Θεματολογία

Την χορήγηση μπόνους επίτευξης στόχων σε δημοσίους υπαλλήλους θεσμοθετεί το υπουργείο Εσωτερικών με το νομοσχέδιο για την στοχοθεσία και την αξιολόγηση που αναρτήθηκε σε δημόσια διαβούλευση. Με τις σχετικές διατάξεις προωθείται ένα πλαίσιο χορήγησης μπόνους έως 46 εκατ. ευρώ, με δεδομένο ότι στον αρχικό προϋπολογισμό των 35 εκατ. ευρώ -που θα χορηγηθούν στο πλαίσιο της πιλοτικής εφαρμογής του συγκεκριμένου μέτρου- προστέθηκαν και 11 εκατ. ευρώ για δικαστικούς υπαλλήλους που πετυχαίνουν στόχους.

Με βάση και τα τελευταία δεδομένα, το μέτρο αφορά:

Τους πολιτικούς υπαλλήλους και το ένστολο προσωπικό του δημοσίου τομέα, οι οποίοι, λόγω αρμοδιότητας, υλοποιούν συγκεκριμένους στόχους των ετήσιων σχεδίων δράσης των υπουργείων, που εγκρίνονται κάθε Δεκέμβριο από το Υπουργικό Συμβούλιο (συνολική δαπάνη 20 εκατ. ευρώ ανά έτος).

Τους υπαλλήλους που εμπλέκονται σε έργα του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0» και στην υλοποίηση έργων συγχρηματοδοτούμενων προγραμμάτων, τους υπαλλήλους της Γενικής Διεύθυνσης Δημοσίων Επενδύσεων του υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων, της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων, του Εθνικού Δικτύου Υποδομών Τεχνολογίας και Έρευνας του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, της Κεντρικής Μονάδας Κρατικών Ενισχύσεων-Αποκεντρωμένων Μονάδων Κρατικών Ενισχύσεων, των ειδικών υπηρεσιών του ΕΣΠΑ και του Στρατηγικού Σχεδίου για τη νέα Κοινή Αγροτική Πολιτική και της κεντρικής υπηρεσίας της Μονάδας Οργάνωσης της Διαχείρισης των Αναπτυξιακών Προγραμμάτων ΑΕ, των τεχνικών υπηρεσιών των Ο.Τ.Α. α’ βαθμού και των γενικών διευθύνσεων Οικονομικών Υπηρεσιών των υπουργείων ευθύνης και των φορέων χρηματοδότησης, εφόσον εμπλέκονται σε έργα του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0» και στην υλοποίηση συγχρηματοδοτούμενων από την Ευρωπαϊκή Ένωση προγραμμάτων (συνολική δαπάνη 10 εκατ. ευρώ ανά έτος).

Το προσωπικό των γενικών διευθύνσεων Οικονομικών Υπηρεσιών των υπουργείων, του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους, καθώς και στις λοιπές υπηρεσίες και φορείς, που εποπτεύονται ή υπάγονται στο υπουργείο Οικονομικών, με βάση την επίτευξη συγκεκριμένων ποσοτικών στόχων που καθορίζονται με απόφαση του υπουργού Οικονομικών για κάθε υπηρεσία. Οι ποσοτικοί στόχοι σχετίζονται ενδεικτικά με τη δημοσιονομική και ταμειακή διαχείριση, τον έλεγχο και τα αποτελέσματα, τον προγραμματισμό και τον έλεγχο δαπανών, την εκκαθάριση ληξιπρόθεσμων υποχρεώσεων, την επεξεργασία σημαντικού αριθμού κανονιστικών πράξεων δημοσιονομικού περιεχομένου, την επεξεργασία αιτημάτων επί κρατικών εγγυήσεων και εν γένει ποσοτικούς στόχους συνδεόμενους με την άσκηση δημοσιονομικής πολιτικής (συνολική δαπάνη 5 εκατ. ευρώ ανά έτος).
Δικαστικούς υπαλλήλους οι οποίοι υλοποιούν συγκεκριμένους στόχους στο πλαίσιο της εφαρμογής των προβλέψεων του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0». Η ανταμοιβή υπολογίζεται επί του βασικού μισθού και του επιδόματος θέσης ευθύνης και μπορεί να καταβάλλεται από την 1η.1.2023 μέχρι την 31.12.2025. Η συνολική δαπάνη φτάνει τα 11 εκατ. ευρώ.

Αναμένονται προγράμματα κατάρτισης διάρκειας από 50 έως 200 ώρες Θεωρίας με Πιστοποίηση στα πλαίσια υλοποίησης «Προγραμμάτων αναβάθμισης δεξιοτήτων και επανακατάρτισης σε κλάδους υψηλής ζήτησης με έμφαση στις ψηφιακές και πράσινες δεξιότητες».

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι άνεργοι εγγεγραμμένοι στα μητρώα του ΟΑΕΔ, άνω των 18 ετών, απόφοιτοι τουλάχιστον υποχρεωτικής εκπαίδευσης.

Οι ωφελούμενοι θα πρέπει :

– Να είναι εγγεγραμμένοι στα Μητρώα Ανεργίας του ΟΑΕΔ, ανεξαρτήτως αν λαμβάνουν επίδομα ανεργίας ή όχι.
– Να έχουν ηλικία άνω των 18 ετών.
– Να είναι απόφοιτοι τουλάχιστον υποχρεωτικής εκπαίδευσης.

Η εγγραφή ωφελούμενων στο πρόγραμμα θα γίνεται κατά προτεραιότητα και μέχρι εξαντλήσεως του προϋπολογισμού.

Για πληροφορίες καλέστε στο: 2296023456

Περί τα 600 εκατ. ευρώ τοποθετεί τα υπερέσοδα των παραγωγών ηλεκτρικής ενέργειας, σύμφωνα με πληροφορίες, το πόρισμα της Ρυθμιστικής Αρχής Ενέργειας (ΡΑΕ) που παραδόθηκε στον υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Κώστα Σκρέκα. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως έχει καθοριστεί το τελικό ποσό που θα φορολογηθεί με 90% για να χρηματοδοτηθούν τα μέτρα στήριξης που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης την προηγούμενη εβδομάδα, αναφέρουν πηγές του ΥΠΕΝ.

Σκέρτσος σε ΣΚΑΪ 100,3: Στα χέρια της κυβέρνησης το πόρισμα της ΡΑΕ

«Μέσα στην εβδομάδα η κυβέρνηση θα επανέλθει κεντρικά με τα συμπεράσματά της, καθως τής εχει κοινοποιηθεί το πόρισμα της ΡΑΕ και τι ακριβώς έχει συμβεί με τα υπερέσοδα των παραγωγών ενέργειας αναφορικά με τους λογαριασμούς ρεύματος» δήλωσε από πλευράς του σήμερα στον ΣΚΑΪ 100,3 ο υπουργος Επικρατείας, Άκης Σκέρτσος.

Ανέφερε ότι τρεις πηγές θα συμβάλλουν στην στήριξη των καταναλωτών: ο κρατικός προυπολογισμός, τα έσοδα απο το ταμείο ενεργειακής μετάβασης και τα έσοδα απο το έκτακτο τέλος στους παραγωγούς ενέργειας.

Ερωτηθείς για τις εκλογές, σχολίασε ότι αυτές θα κερδηθούν με την παραγωγή του έργου. Συνεπώς είναι ένας χρόνος κυβερνητικού έργου και μεταρρυθμίσεων, πρόσθεσε.

«Συντελείται μεγάλη αλλαγή σε πολλούς τομείς του Δημόσιου τομέα και θα αξιοποιηθεί κάθε μέρα μέχρι το τέλος της θητείας» τόνισε ο κ. Σκέρτσος φέρνοντας ως παραδείγματα τα νομοσχέδια για την απασχόληση και την στήριξη των ανεργων, για την πρωτοβάθμια υγεία και τον προσωπικό γιατρό που είναι προς ψήφιση, για την αναβάθμιση στα δημόσια πανεπιστήμια αλλά και το νομοσχέδιο για τις αλλαγές στην Δικαιοσύνη». 
 
Πηγή: skai.gr

Ο Αντιπρόεδρος της Βουλής και Βουλευτής Δυτικής Αττικής, Θανάσης Μπούρας, με αφορμή το 14ο Συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας έκανε την εξής δήλωση:

«Από την ανάληψη της ηγεσίας του κόμματος της Νέας Δημοκρατίας από τον Κυριάκο Μητσοτάκη το 2016, και μέσα σε μια τετραετία γίναμε όλοι κοινωνοί και μέτοχοι των εργασιών τεσσάρων τακτικών συνεδρίων του κόμματος (10ο έως και 13ο ). Μετά από μια διετία σκληρής μάχης με την πανδημία του covid19, το 14ο τακτικό συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας είναι γεγονός και αποτελεί ορόσημο για την πολιτική ζωή του τόπου μας, σε μία κρίσιμη και χρήσιμη χρονική συγκυρία! Το Συνέδριο δεν αφορά μόνο τον Πρόεδρο και τα κυβερνητικά στελέχη, αλλά και τους συνέδρους, τα στελέχη της παράταξης κι ολόκληρο τον ελληνικό λαό. Η πρόοδος και η ευημερία απαιτούν δημοκρατικές διαδικασίες, δημοκρατικά ήθη, ανοιχτό διάλογο.

Ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας και Πρωθυπουργός της χώρας τηρεί την υπόσχεση του. Ανανεώνει τα όργανα του κόμματος και διαλέγεται με την κοινωνία. «Δίπλα σε κάθε πολίτη» είναι το μήνυμα του Συνεδρίου και με αυτό θα πορευτούμε μέχρι την κορυφαία εκδήλωση της δημοκρατίας, τις εκλογές, το 2023. Πολλές και πρωτόγνωρες οι προκλήσεις και οι κρίσεις που αντιμετώπισε ο Κυριάκος Μητσοτάκης κατά την διακυβέρνησή του, πολλή η δουλειά που έγινε, αλλά και αυτή που γίνεται καθημερινά.

Γιατί η Νέα Δημοκρατία είναι η παράταξη «που επιλέγει και συντηρεί από την παράδοση μόνον όσα ο χρόνος απέδειξε σωστά και χρήσιμα. Και προχωρεί διαρκώς με μεγάλα και ασφαλή βήματα στις νέες διαρκώς εξελισσόμενες συνθήκες» (απόσπασμα από την Ιδρυτική Διακήρυξη του κόμματος, 1974). Η Νέα Δημοκρατία αποτελεί μια ζωντανή πολιτική παράταξη με δυναμική πορεία που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της κοινωνίας.»

Τη σχέση μεταξύ βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως των πρωτεϊνών, του ψευδάργυρου και της νιασίνης (Β3)με την βελτίωση της υγείας της καρδιάς αποκάλυψε η νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία, στο Μάαστριχτ της Ολλανδίας.

Έως τώρα, οι βελτιώσεις που παρατηρούνταν στη μεταβολική και καρδιαγγειακή υγεία των ατόμων με παχυσαρκία κατά την απώλεια βάρους αποδίδονταν παραδοσιακά είτε στην ίδια την απώλεια βάρους, είτε στις συνοδευτικές αλλαγές που καταγράφονταν στη γλυκόζη, την αρτηριακή πίεση ή τα λιπίδια του αίματος.

Στη νέα μελέτη που παρουσιάστηκε, οι ερευνητές ήθελαν να ανακαλύψουν ακριβώς αυτό: Εάν άλλα θρεπτικά συστατικά μπορούν να παίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς.

Οι επιστήμονες από ερευνητικά κέντρα του Ισραήλ (Κέντρο Sagol για το Μεταβολικό Σύνδρομο, Ινστιτούτο Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Υπέρτασης, Ιατρικό Κέντρο Tel Aviv-Sourasky) στο Τελ Αβίβ παρακολούθησαν 72 συμμετέχοντες με μεταβολικό σύνδρομο και παχυσαρκία, οι οποίοι συμμετείχαν σε ένα εντατικό πολυεπιστημονικό πρόγραμμα απώλειας βάρους διάρκειας ενός έτους. Το εν λόγω πρόγραμμα περιελάμβανε, συγκεκριμένα, εξατομικευμένα σχέδια διατροφής και άσκησης και τακτικές συναντήσεις με γιατρό και διαιτολόγο.

Ειδικότερα, οι συμμετέχοντες, οι οποίοι είχαν Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) 34,28 kg/m2 κατά την έναρξη, κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα λεπτομερές διατροφικό ερωτηματολόγιο μια εβδομάδα πριν ξεκινήσουν τα σχέδια διατροφής και άσκησης και ένα χρόνο αργότερα.

Η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιήθηκε ως δείκτης  καρδιαγγειακής υγείας, καθώς η σκλήρυνση του αρτηριακού τοιχώματος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νοσηρότητας και θνησιμότητας.

Πιο συγκεκριμένα, ελήφθησαν τρία διαφορετικά μέτρα ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων: Η ταχύτητα του κύματος παλμού (PWV), το πάχος μέσου έσω χιτώνα της κοινής καρωτίδας (IMT) και η διαστολή μέσω ροής (FMD).

Όπως παρατήρησαν οι μελετητές, ένα χρόνο μετά, ο ΔΜΣ είχε μειωθεί κατά 9,4%, ενώ και οι τρεις μετρήσεις της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων είχαν βελτιωθεί. Ειδικότερα, ο FDM είχε βελτιωθεί κατά 47% κατά μέσο όρο, η PWV είχε βελτιωθεί κατά 13% και η IMT βελτιώθηκε κατά 1%. Σύμφωνα με τα επιστημονικά συμπεράσματα, οι βελτιώσεις στην PWV σχετίστηκαν με μειώσεις στην πρόσληψη θερμίδων και κορεσμένων λιπαρών και με αυξήσεις στην πρόσληψη ψευδαργύρου. Σημειώνεται ότι ο ψευδάργυρος διαδραματίζει βασικό ρόλο στη σύνθεση του μονοξειδίου του αζώτου στα αιμοφόρα αγγεία, που είναι υπεύθυνο για την χαλάρωση των εσωτερικών μυών των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας τους στη διεύρυνση.

Επιπροσθέτως, οι βελτιώσεις στο IMT συνδέθηκαν με μειώσεις στην πρόσληψη θερμίδων και κορεσμένων λιπαρών και αυξήσεις σε πρωτεΐνες, ενώ οι βελτιώσεις στον FDM συνδέθηκαν με αυξήσεις στην πρόσληψη νιασίνης (βιταμίνη Β3), η οποία, όπως είναι γνωστό, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, κυρίως στο πάνω μέρος του σώματος.

«Ανακαλύψαμε ότι οι αλλαγές στην κατανάλωση συγκεκριμένων συστατικών των τροφίμων συνδέονται με την καλύτερη δομή και λειτουργία των αγγείων», δήλωσε ο Δρ. Brurya Tal, επικεφαλής ερευνητής από το Ιατρικό Κέντρο Tel Aviv-Sourasky. «Μια μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε πρωτεΐνες (άπαχα γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, πουλερικά και αυγά), πλούσια σε λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους και με μέτρια κατανάλωση φρούτων και δημητριακών, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ελαστικότητας των αγγείων, προστατεύοντας έτσι έμμεσα το καρδιαγγειακό σύστημα», πρόσθεσε.

«Οι τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο στο πρόγραμμα διατροφής ήταν ηλιόσποροι, κολοκυθόσποροι, ξηροί καρποί και κρέας. Το κρέας και το ψάρι παρείχαν νιασίνη», σημείωσε.

Πηγή: ygeiamou.gr

Την αφέλεια μιας ηλικιωμένης γυναίκας που δεν τους είχε ξαναδεί ποτέ στη ζωή της εκμεταλλεύτηκαν τρεις νεαροί, δυο άνδρες και μια γυναίκα, οι οποίοι την έπεισαν ότι τάχα είναι φίλοι του γιου της ο οποίος δήθεν τους όφειλε μεγάλο χρηματικό ποσό και την έπεισαν να τους το δώσει εκείνη!

Η 80χρονη γυναίκα δεν υποψιάστηκε με ποιους είχε να κάνει, όταν οι δύο άνδρες ηλικίας 27 και 30 χρόνων και μία 27χρονη χτύπησαν την πόρτα του σπιτιού της και κατάφεραν να την πείσουν να ξεχρεώσει την υποτιθέμενη οφειλή για να βοηθήσει τον γιο της, τον περασμένο Φεβρουάριο.

Έτσι, εμπιστεύτηκε στους τρεις αγνώστους τους προσωπικούς τραπεζικούς κωδικούς της, για να πάρουν οι ίδιοι τα χρήματα! Όπως ήταν επόμενο, εκείνοι... άδειασαν εντελώς τον λογαριασμό αφαιρώντας συνολικά 14.100 ευρώ! Η υπόθεση εξιχνιάστηκε σχεδόν τρεις μήνες μετά από την Ασφάλεια και σε βάρος των τριών Ρομά σχηματίστηκε δικογραφία για απάτη, που υποβλήθηκε στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Κατερίνης.

Οι εργαζόμενες μητέρες μπορείτε να ζητήσετε ειδική άδεια διάρκειας έως 6 μήνες για την ανατροφή του παιδιού σας από τον Οργανισμό Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ), αρκεί να:

είστε ασφαλισμένες στον ΕΦΚΑ
απασχολείστε σε επιχειρήσεις ή εκμεταλλεύσεις του ιδιωτικού τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας, ορισμένου ή αορίστου χρόνου, με πλήρη ή μερική απασχόληση

Η άδεια αυτή χορηγείται από τον εργοδότη σας μετά τη λήξη της:  

άδειας κυοφορίας και λοχείας
άδειας ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο
ετήσιας κανονικής άδειας, εφόσον προβλέπεται η χορήγησή της με βάση τις ετήσιες προθεσμίες.

Θα χρειαστείτε:

είτε τους προσωπικούς σας κωδικούς πρόσβασης στο Taxisnet
είτε τους κωδικούς του ΟΑΕΔ

Δείτε εδώ όλες τις πληροφορίες για ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ \ ΠΑΡΟΧΕΣ

Ειδική παροχή προστασίας μητρότητας

1. Η εργαζόμενη μητέρα μετά τη λήξη της άδειας λοχείας και της ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο άδειας του άρθρου 37, εφόσον κάνει χρήση αυτής, ή και της ετήσιας κανονικής της άδειας, δικαιούται να λάβει ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας έξι (6) μηνών. Αν η εργαζόμενη μητέρα, δεν κάνει χρήση της προβλεπόμενης ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο άδειας της παρ. 1 του άρθρου 37, δικαιούται αμέσως μετά τη λήξη της άδειας λοχείας, την ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας και, στη συνέχεια, το μειωμένο ωράριο που προβλέπεται στην παρ. 1 του άρθρου 37.
2. Η ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας δεν επηρεάζει τη λήψη του δικαιώματος της άδειας φροντίδας παιδιού, το οποίο χορηγείται στο ακέραιο στη μητέρα, στον πατέρα ή και στους δύο, εφόσον αποφασίσουν να το μοιραστούν.
3. Κατά τη διάρκεια της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας, ο Ο.Α.Ε.Δ. υποχρεούται να καταβάλλει στην εργαζόμενη μητέρα μηνιαίο επίδομα ίσο με τον ελάχιστο νομοθετημένο μισθό, καθώς και αναλογία δώρων εορτών και επιδόματος αδείας, με βάση το προαναφερόμενο ποσό. Σε περίπτωση απασχόλησης, μέχρι και τέσσερις (4) ώρες ημερησίως ή μέχρι δεκατρείς (13) ημέρες τον μήνα, κατά τη διάρκεια του εξαμήνου που προηγείται της άδειας κυοφορίας, το ποσό που καταβάλλεται από τον Ο.Α.Ε.Δ. ισούται με το ήμισυ του ανωτέρω καθοριζόμενου ποσού.
4. Ο χρόνος της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας λογίζεται ως χρόνος ασφάλισης στον κλάδο ασθένειας και σύνταξης του e-Ε.Φ.Κ.Α., οι δε προβλεπόμενες εισφορές υπολογίζονται επί του- κατά περίπτωση αναφερόμενου- παραπάνω ποσού, από το οποίο ο Ο.Α.Ε.Δ. παρακρατεί την προβλεπόμενη εισφορά ασφαλισμένου και την αποδίδει στον e-Ε.Φ.Κ.Α., μαζί με την προβλεπόμενη εισφορά εργοδότη που βαρύνει τον Ο.Α.ΕΔ..
5. Κατά τη διάρκεια της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας εφαρμόζονται το άρθρο 1 του ν. 3227/2004 (Α΄ 31) και η υπ’ αρ. 30874/23.4.2004 (Β΄ 1023) κοινή απόφαση των Υπουργών Εσωτερικών, Δημόσιας Διοίκησης και Αποκέντρωσης, Οικονομίας και Οικονομικών, Απασχόλησης και Κοινωνικής Προστασίας, όπως εκάστοτε ισχύει.
6. Την ειδική παροχή προστασίας μητρότητας δικαιούνται επίσης η τεκμαιρόμενη μητέρα κατά το άρθρο 1464 του Αστικού Κώδικα που αποκτά τέκνο με τη διαδικασία της παρένθετης μητρότητας, καθώς και η εργαζόμενη που υιοθετεί τέκνο από την ένταξη του παιδιού στην οικογένεια και έως την ηλικία των οκτώ (8) ετών.

Η πτήση είχε προγραμματιστεί να φτάσει στις 21:20 το βράδυ της Δευτέρας στο αεροδρόμιο «Ελ. Βενιζέλος» - Λόγω τεχνικού προβλήματος, το αεροπλάνο επέστρεψε στη Βρετανία και έφτασε με μεγάλη καθυστέρηση

Μεγάλη ήταν η ταλαιπωρία των επιβατών που ταξίδευαν με τη χθεσινή πτήση W95745 που εκτελούσε η Wizz Air UK από το Λονδίνο με προορισμό την Αθήνα.

 

Η πτήση, ξεκίνησε όπως ήταν προγραμματισμένο στις 3:45 (τοπική ώρα) από το αεροδρόμιο του Γκάτγουικ. Μία ώρα μετά την απογείωση, ο πιλότος ειδοποίησε τους επιβάτες ότι λόγω τεχνικού προβλήματος έπρεπε να επιστρέψουν πίσω στη Βρετανία, με αποτέλεσμα να πραγματοποιήσουν προσγείωση στο αεροδρόμιο Λούτον.

 

 

Αν και αρχικά οι αρμόδιοι έδιναν διαβεβαιώσεις για την ταχύτερη επίλυση του ζητήματος, οι επιβάτες τελικώς χρειάστηκε να αλλάξουν αεροπλάνο, με το οποίο τελικά ήρθαν στην Ελλάδα. Η διαδικασία ήταν ιδιαίτερα χρονοβόρα, καθώς έπρεπε συν τοις άλλοις, να γίνει η μεταφορά τόσο των επιβατών, όσο και των αποσκευών, στις οποίες έπρεπε να αλλαχθούν οι ετικέτες.

Όταν τελικώς η πτήση και πάλι έφυγε, κάποιοι επιβάτες, αρκετά εκνευρισμένοι, επιτέθηκαν λεκτικά στην αεροσυνοδό, αν και το πλήρωμα του δεύτερου αεροσκάφους ήταν διαφορετικό από αυτό του πρώτου.  

 

Το αεροπλάνο προσγειώθηκε με καθυστέρηση σχεδόν τεσσάρων ωρών, στις 1:15 μετά τα μεσάνυχτα, ενώ η άφιξή της είχε προγραμματιστεί για τις 21:20 μ.μ. και οι επιβάτες εγκατέλειπαν εμφανώς κουρασμένοι, λίγη ώρα μετά, την πύλη Α του αεροδρομίου.

Να σημειωθεί ότι η αεροπορική εταιρεία έστειλε αμέσως email σε όλους τους επιβαίνοντες, τους οποίους και ενημέρωσε για τα δικαιώματά τους.

Πηγή: protothema.gr

 

Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα από τις πρώτες δύο φάσεις της θεραπείας με Τ-λεμφοκύτταρα - Ταχύτερη η ανάρρωση και μείωση της θνητότητας κατά 52% στους βαριά νοσούντες

Το φυσικο φάρμακο που προτείνουν οι ιταλοί ερευνητές έχει μηδενικές παρενέργειες και μπορεί να θωρακίσει την καρδιά των 70ρηδων καθώς και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας για τους 80ρηδες.

Είκοσι λεπτά καθημερινής – μέτριας έως έντονης – άσκησης μπορούν να αποτρέψουν τις σοβαρές καρδιαγγεακές παθήσεις στους 70χρονους, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας, που μπορεί να απειλήσει τους 80χρονους σύμφωνα με την νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Heart.

Για τη διεξαγωγή της έρευνας, οι επιστήμονες βασίστηκαν στα δεδομένα που τους παρείχε η μελέτη Progetto Veneto Anziani (ProVA), που αφορά σε 3099 ηλικιωμένους Ιταλούς. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με τα επίπεδα της άσκησης τους. Η μέτρια άθληση περιελάμβανε το περπάτημα και το ψάρεμα, ενώ η έντονη την κηπουρική, τη γυμναστική, την ποδηλασία, το χορό και το κολύμπι.

Όσοι είχαν ήπια σωματική δραστηριότητα για είκοσι ή περισσότερα λεπτά την ημέρα ορίστηκαν ως δραστήριοι, ενώ αντίθετα όσοι είχαν λιγότερο χρόνο άσκησης ορίστηκαν ως μη δραστήριοι.

Στη συνέχεια, η υγεία των συμμετεχόντων παρακολουθήθηκε μέσω των νοσοκομειακών αρχείων μέχρι το τέλος του 2018. Η τελική ανάλυση περιελάμβανε 2754 συμμετέχοντες εκ των οποίων οι 1398 ήταν γυναίκες.

Από τα αποτελέσματα της έρευνας προκύπτει πως η αύξηση των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας καθώς και η διατήρηση τους με την πάροδο του χρόνου σχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και θανάτου τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

Η μεγαλύτερη μείωση κινδύνου παρατηρήθηκε στις νέες περιπτώσεις στεφανιαίας νόσου και καρδιακής ανεπάρκειας σε προχωρημένη ηλικία. Καμία σημαντική συσχέτιση όμως δεν παρατηρήθηκε μεταξύ της άσκησης και του εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τα μεγαλύτερα οφέλη φάνηκαν να εμφανίζονται στην ηλικία των 70 ετών, γεγονός που δείχνει πως η βελτίωση της σωματικής δραστηριότητας αρκετά νωρίς στην τρίτη ηλικία μπορεί να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο σύμφωνα με τους ερευνητές.

Επιπλέον, βάσει ευρημάτων, η πιο απότομη μείωση των καρδιακών παθήσεων και της καρδιακής ανεπάρκειας σημειώθηκε με μία περίοδο 20 έως 40 λεπτών μέτριας ως έντονης σωματικής δραστηριότητας σε καθημερινή βάση.

Παρόλο που πρόκειται για μελέτη παρατήρησης στην οποία δεν υπάρχουν περαιτέρω στοιχεία, οι ερευνητές ωστόσο τονίζουν πως «οι πολιτικές δημόσιας υγείας θα πρέπει να στοχεύσουν στην προώθηση ή την έναρξη της σωματικής δραστηριότητας στην πρώιμη προχωρημένη ζωή» ενώ πρόσθεσαν πως «θα πρέπει να συνιστώνται τουλάχιστον 20 λεπτά μέτριας ως έντονης σωματικής δραστηριότητας την ημέρα για να επιτευχθούν τα μεγαλύτερα καρδιαγγειακά οφέλη» συμπληρώνουν.

Μάλιστα σε σχετικό άρθρο, οι Δρ. Enrico Fabris και Gianfranco Sinagra από το Πανεπιστήμιο της Τεργέστης στην Ιταλία, εξηγούν ότι η σωματική άσκηση συμβάλλει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και την αποφυγή σχηματισμού θρόμβων.

Για τους ειδικούς πάντως η ευνοϊκή επίδραση της άσκησης μπορεί να εξηγηθεί απλά από την ικανότητά της να επιβραδύνει τη διαδικασία της αθηροσκλήρωσης μέσω του καλύτερου ελέγχου της αρτηριακής πίεσης, των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και του λιπιδαιμικού προφίλ.

Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι «η κίνηση είναι φάρμακο» επιβεβαιώνοντας τη ρήση «κάλλιο αργά παρά ποτέ».

Πηγή: ygeiamou.gr