Ποιός δήμαρχος κινδυνεύει να πέσει σε κατάθλιψη, γιατί μέχρι στιγμής ο δήμος του, του χρόνου δεν θα είναι πυρόπληκτος δήμος;
Ποιός δήμαρχος κινδυνεύει να πέσει σε κατάθλιψη, γιατί μέχρι στιγμής ο δήμος του, του χρόνου δεν θα είναι πυρόπληκτος δήμος;

Στα 350 εκατομμύρια ευρώ θα ανέλθει το συνολικό ύψος των επιδοτήσεων για το Φεβρουάριο, συνεχίζοντας την κυβερνητική πολιτική των εκπτώσεων που επιτάσσει η έκρηξη των διεθνών τιμών φυσικού αερίου το τελευταίο εξάμηνο.
Όπως ανακοίνωσε την Τετάρτη, ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας κ Κώστας Σκρέκας το ύψος της επιδότησης για τα οικιακά τιμολόγια θα διαμορφωθεί στα 39 ευρώ η μεγαβατώρα για τις 300 πρώτες κιλοβατώρες και θα αφορά αποκλειστικά τις 4,2 εκατομμύρια παροχές που είναι κύρια κατοικία.
Αντίστοιχα στα 40 ευρώ, διατηρείται η κρατική στήριξη για το φυσικό αέριο, η οποία περιλαμβάνει 20 ευρώ επιδότηση από το Ταμείο Ενεργειακής Μετάβασης και επιπλέον 20 απευθείας επιδότηση από την ΔΕΠΑ για τους 540.000 χρήστες φυσικού αερίου.
Με βάση τα νέα μέτρα που ανακοίνωσε ο υπουργός τα τιμολόγια θα διαμορφωθούν ως εξής:
-Συνεχίζεται η κλιμακωτή χρέωση στην ηλεκτρική ενέργεια για τα οικιακά τιμολόγια του Ιανουαρίου καθώς για τις πρώτες 150 KWh, η έκπτωση θα ανέλθει σε150 €/MWh. Για την κατανάλωση από 151-300KWh, η επιδότηση διαμορφώνεται στα 110 €/MWh ως αποτέλεσμα της εξέλιξης της χονδρεμπορικής τιμής που τον Ιανουάριο έκλεισε στα 227,30 ευρώ/MWh από 235,38 ευρώ/MWh τον προηγούμενο μήνα. Επομένης η μέση έκπτωση ανά λογαριασμό είναι 39 ευρώ.
-Για το Κοινωνικό Τιμολόγιο (ΚΟΤ) η επιδότηση ανά μεγαβατώρα θα ανέλθει σε 170 ευρώ άρα η ελάφρυνση ανά νοικοκυριό θα είναι 51 ευρώ ανά νοικοκυριό.
Οριζόντια θα είναι η επιδότηση και για τους βιομηχανικούς και εμπορικούς πελάτες, οι οποίοι θα επιδοτηθούν με 65 ευρώ ανά μεγαβατώρα, έκπτωση που περιλαμβάνει όλες τις κατηγορίες των επαγγελματικών τιμολογίων (βιομηχανία, εμπόριο, αγροτικά) και όλες αντίστοιχα τις κατηγορίες χρήσεων (χαμηλή, μέση, υψηλή τάση).
Στο φυσικό αέριο η ενίσχυση θα αφορά επίσης όλους τους εμπορικούς και βιομηχανικούς πελάτες και θα διαμορφωθεί σε 20 ευρώ ανά θερμική μεγαβατώρα.
Ο κ. Σκρέκας ανακοίνωσε και επέκταση του χρόνου υποβολής των αιτήσεων για το πρόγραμμα ενεργειακής εξοικονόμησης Εξοικονομώ.
Όπως είπε μέχρι σήμερα στην πλατφόρμα των δηλώσεων έχουν υποβληθεί πάνω από 80.000 αιτήσεις και λόγω των μέτρων της πανδημίας για να διευκολυνθεί ο κόσμος θα δοθεί παράταση έως τις 15 Μαρτίου.

Στην πληρωμή 14 επιδομάτων για το μήνα Φεβρουαρίου προχωρά ο ΟΠΕΚΑ. Οι πληρωμές μάλιστα ενδέχεται να γίνουν νωρίτερα από το καθιερωμένο. Συγκεκριμένα οι πληρωμές γίνονται την τελευταία μέρα κάθε μήνα στις 28 Φεβρουαρίου, ωστόσο επειδή πέφτει Δευτέρα και επειδή οι πληρωμές ξεκινούν μία μέρα νωρίτερα και θα έχει μεσολαβήσει Σαββατοκύριακο τα χρήματα πιθανότατα θα μπουν στους λογαριασμούς των δικαιούχων το απόγευμα της Παρασκευής 25 Φεβρουαρίου.
Αναλυτικότερα τα επιδόματα που καταβάλλονται είναι τα εξής:
Επίδομα Στέγασης
Επίδομα Γέννας
Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα
Αναπηρικά
Στεγαστική Συνδρομή
Επίδομα Ομογενών: Δικαιούχοι 6.682
Σύνταξη σε Ανασφάλιστους Υπερήλικες του ν. 1296/1982
Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Υπερηλίκων
Επίδομα γέννησης
Έξοδα κηδείας
Καταβολή στους δικαιούχους ως συνεισφορά του Δημοσίου σε δάνεια του Προγράμματος «ΓΕΦΥΡΑ»
Επίδομα ομογενών-προσφύγων
Επίδομα αναδοχής
Καταβολή στους δικαιούχους ως συνεισφορά του Δημοσίου σε δάνεια
Πηγή: aftodioikisi.gr

Κινέζοι επιστήμονες επινόησαν μια νέα μέθοδο ανίχνευσης του κορονοϊού, εξίσου αξιόπιστη με ένα μοριακό τεστ PCR που γίνεται σε εργαστήριο και το οποίο δίνει αποτελέσματα μέσα σε μερικά λεπτά, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε σε επιστημονικό περιοδικό.
Τα τεστ PCR είναι προς το παρόν ο κανόνας στον κόσμο για την ανίχνευση της COVID-19, όμως τα αποτελέσματα γίνονται γνωστά γενικά έπειτα από αρκετές ώρες.
Ερευνητές του κινεζικού Πανεπιστημίου Fudan στη Σαγκάη φαίνεται ωστόσο πως βρήκαν μια εναλλακτική.
Σε άρθρο που δημοσιεύθηκε χθες, Δευτέρα, στην επιθεώρηση Nature Biomedical Engineering, η ομάδα των επιστημόνων αναφέρει ότι τελειοποίησε έναν αισθητήρα που χρησιμοποιεί τη μικροηλεκτρονική προκειμένου να αναλύσει δείγματα DNA που ελήφθησαν με μάκτρο.
Ο αισθητήρας, που συνδέεται με ένα φορητό μηχάνημα, μπορεί να δώσει ένα αποτέλεσμα σε «λιγότερο από τέσσερα λεπτά», σύμφωνα με τους επιστήμονες αυτούς. Η συσκευή αυτή διαθέτει «αυξημένη ευαισθησία» και μπορεί να μεταφερθεί εύκολα παντού.
Προκειμένου να ελεγξουν το μηχάνημά τους, οι ερευνητές έλαβαν δείγματα από 33 ανθρώπους που είχαν μολυνθεί από τον κορονοϊό. Διενεργήθηκαν παράλληλα τεστ PCR ώστε οι δύο μέθοδοι να μπορούν να συγκριθούν.
Σύμφωνα με το άρθρο, όλα τα αποτελέσματα που εξασφαλίστηκαν με τις δύο μεθόδους ήταν ταυτόσημα.
Στο πλαίσιο των τεστ που διενεργήθηκαν με τη νέα μέθοδο εξετάσθηκαν 54 δείγματα, εκ των οποίων δύο αφορούσαν ανθρώπους που είχαν πυρετό, αλλά όχι Covid-19, αρρώστους με γρίπη και υγιείς εθελοντές.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Fudan δήλωσαν πως το μηχάνημά τους μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες καταστάσεις, στα αεροδρόμια, τα νοσοκομεία, «ακόμη και στο σπίτι».
Εκτός από το γεγονός ότι τα αποτελέσματά τους αργούν, τα τεστ PCR απαιτούν υποδομές και εργαστήρια τα οποία σε πολλές αναπτυσσόμενες χώρες είναι περιορισμένα στον αριθμό. Ο παράγοντας αυτός είναι ανασταλτικός για την ιχνηλάτηση.
Υπάρχουν επίσης γρήγορα αυτοδιαγνωστικά τεστ, αλλά θεωρούνται λιγότερο αξιόπιστα.
Η Κίνα είναι μία από τους πιο σημαντικούς παραγωγούς παγκοσμίως τεστ PCR.
Εξήγαγε τον Δεκέμβριο τεστ συνολικής αξίας 1,6 δισεκ. δολαρίων (1,4 δισεκ. ευρώ), σημειώνοντας αύξηση 144% μέσα σε ένα μήνα, σύμφωνα με τα κινεζικά τελωνεία.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πράσινο χαράτσι από 1.000 έως 3.000 ευρώ φέρνει τροπολογία του υπουργείου Περιβάλλοντος, η οποία κατατέθηκε το βράδυ της Δευτέρας σε νομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομικών.
Μάλιστα νέο χαράτσι ύψους 1.000 προβλέπεται ακόμα και σε αυτοκίνητα 8ετίας, τα οποία εισάγονται ως μεταχειρισμένα από το εξωτερικό, ταξινομούνται για πρώτη φορά στην Ελλάδα και υπάγονται στις εκ κατασκευής προδιαγραφές ευρωπαϊκών προτύπων εκπομπών καυσαερίων Εuro 5b.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το ethnos.gr, η ρύθμιση προβλέπει την επέκταση της υποχρέωσης καταβολής του έκτακτου περιβαλλοντικού τέλους, ύψους 1.000 ευρώ, η οποία ήδη προβλέπεται για τα εισαγόμενα μεταχειρισμένα οχήματα Εuro 5a και στα Εuro 5b με την υποχρέωση μάλιστα να ισχύει όχι μόνο για τα επιβατικά ΙΧ, αλλά και για τα φορτηγά αυτοκίνητα μικτού βάρους μέχρι 3,5 τόνους.
Πρόκειται βασικά για οχήματα από 8 – 11 ετών, τα οποία είχαν πρώτη άδεια κυκλοφορίας στο διάστημα μεταξύ των ετών 2011 έως 2014.
Μεταβατική διάταξη προβλέπει ότι απαλλάσσονται από την υποχρέωση καταβολής του περιβαλλοντικού τέλους μόνο τα οχήματα των προαναφερόμενων περιπτώσεων, για τα οποία έχουν υποβληθεί, κατά δημοσίευση της εν λόγω ρύθμισης, δήλωση άφιξης οχήματος (Δ.Α.Ο.) ή δηλωτικά εισαγωγής.
Να σημειωθεί ότι η υφιστάμενη νομοθεσία προέβλεπε ήδη την επιβολή επιπλέον του τέλους ταξινόμησης, έκτακτου περιβαλλοντικού τέλους ύψους:
Στο εξής με το περιβαλλοντικό τέλος των 1.000 ευρώ θα επιβαρύνονται και τα οχήματα Ειιro 5b. Υπενθυμίζεται επίσης ότι απαγορεύεται η ταξινόμηση οχημάτων που υπάγονται στις εκ κατασκευής προδιαγραφές ευρωπαϊκών προτύπων εκπομπών καυσαερίων Ειιro 1, 2 και 3.
Το υπουργείο Περιβάλλοντος είχε ήδη θέσει σε ισχύ τις προηγούμενες απαγορεύσεις και την επιβολή περιβαλλοντικού τέλους, το οποιο τώρα επεκτείνει ως αντικίνητρο για την επιλογή παλαιών, ρυπογόνων συμβατικών οχημάτων και αντιστοίχως, ως κίνητρο για τη στροφή του καταναλωτικού κοινού στην αγορά ηλεκτροκίνητων οχημάτων, με δεδομένο ότι ο τομέας των μεταφορών στην Ελλάδα αντιπροσωπεύει περίπου το 25% των εθνικών εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα, με τις περισσότερες από αυτές να αποδίδονται στις οδικές μεταφορές.
Στόχος – όπως επισημαίνεται – είναι «να διατηρηθεί το περιβαλλοντικό ισοζύγιο, ειδικά ως προς τις εκπομπές αερίων, λειτουργώντας προληπτικά κατά της επιδείνωσης της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και της συνακόλουθης επιδείνωσης των αναπνευστικών νόσων, ιδίως εν μέσω της πανδημίας του κορονοιού».
Σύμφωνα με την αιτιολογική έκθεση, η ρύθμιση αυτή θα συμβάλει στην προστασία της ανθρώπινης υγείας και την επίτευξη του ευρωπαϊκού και εθνικού στόχου για μείωση των αερίων του θερμοκηπίου έως το 2030 κατά 42% σε σχέση με το 1990 και κατά 56% σε σχέση με το 2005.
Παράλληλα εκτιμάται ότι με τον τρόπο αυτό, θα ενθαρρυνθεί η μετάβαση στην πράσινη κινητικότητα στον τομέα των μεταφορών, με την επιλογή φιλικών προς το περιβάλλον οχημάτων, κυρίως δε ηλεκτροκίνητων.
Σήμερα η Ελλάδα διαθέτει έναν από τους πιο γερασμένους και ρυπογόνους στόλους αυτοκινήτων της Ευρώπης, με τη μέση ηλικία του στόλου των οχημάτων να είναι περίπου 16 ετών, των δε ταξί 12. Σύμφωνα με μελέτη του Ιδρύματος Οικονομικών και Βιομηχανικών Ερευνών (Ι.Ο.Β.Ε.), ο ελληνικός στόλος στην Ελλάδα κυριαρχείται από βενζινοκίνητα επιβατικά, κατά ποσοστό 91%, το οποίο συνιστά από τα υψηλότερα ποσοστά στην ΕυρωπαΙκή ’Ενωση, με χαμηλό μερίδιο πετρελαιοκινήτων, παρά την αύξησή τους μετά το 2011.
Πηγή: ergasiakanea.eu

Η Άντζελα Δημητρίου το έχει ρίξει στη γυμναστική και μοιράζεται στιγμιότυπα με τους διαδικτυακούς της φίλους.
Η Λαίδη του λαϊκού τραγουδιού ανάρτησε ένα βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και έδειξε στο κοινό της την σκληρή προπόνηση που κάνει στο γυμναστήριο.
Ντυμένη στα μαύρα και με την καλλίγραμμη φιγούρα της να εντυπωσιάζει στα 67 της χρόνια, η τραγουδίστρια φαίνεται στο στιγμιότυπο να κάνει crossfit και πιο συγκεκριμένα, battleropes, προκειμένου να διατηρήσει υγιές τόσο το σώμα της, όσο και το πνεύμα της, όπως και αναφέρει στη λεζάντα.
Συγκεκριμένα, έγραψε: «Καλή εβδομάδα, η σωματική και ψυχική μας υγεία είναι πάνω απο όλα… ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ!!!?? Σας αγαπώ πολύ πολύ!!!».
Δείτε το βίντεο:

Δομικές αλλαγές προωθούνται όσον αφορά στην λειτουργία του Δημοσίου και κατά πόσο αυτή επηρεάζει την καθημερινότητα των πολιτών.
Συγκεκριμένα, όπως τονίζεται σε κοινό ανακοινωθέν των υπουργείων Οικονομικών και Ψηφιακής Διακυβέρνησης, καθώς και της ΕΤΕπ, η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων ανακοινώνεται η χορήγηση ποσού ύψους 125 εκατομμυρίων ευρώ για την ενίσχυση ψηφιακών έργων του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα μεταξύ άλλων στο να υλοποιηθούν έργα το «Wi-Fi GR» που αφορά στην ανάπτυξη 3.000 hotspot σε δημόσιους χώρους σε όλη την Ελλάδα.
Παράλληλα προωθείται η ψηφιοποίηση των υπηρεσιών υγείας, ενώ σε δεύτερο χρόνο θα υλοποιηθούν έργα για το δίκτυο υπηρεσιών τηλεδιάσκεψης σε δικαστήρια και σωφρονιστικά ιδρύματα της χώρας.
Αναλυτικά το δελτίο Τύπου των υπουργείων Οικονομικών, Ψηφιακής Διακυβέρνησης και της ΕΤΕπ:
Η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων (ΕΤΕπ) ανακοινώνει τη χορήγηση ποσού ύψους 125 εκατομμυρίων ευρώ για την ενίσχυση ψηφιακών έργων του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης. Η σύμβαση υπογράφηκε σήμερα στην Αθήνα από τον Υπουργό Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκο Πιερρακάκη, τον Υπουργό Οικονομικών και Διοικητή της ΕΤΕπ Χρήστο Σταϊκούρα και τον Αντιπρόεδρο της ΕΤΕπ, αρμόδιο για την Ελλάδα, Christian Kettel Thomsen, με στόχο την ψηφιακή αναβάθμιση δομών και υπηρεσιών του Ελληνικού Δημοσίου.
Η χρηματοδότηση θα κατευθυνθεί τόσο σε έργα από τα οποία θα επωφεληθεί άμεσα το σύνολο των πολιτών όσο και σε έργα έμμεσης ωφέλειας σε όλους τους επιμέρους τομείς αλληλεπίδρασης του πολίτη με το Δημόσιο. Στην πρώτη κατηγορία, βρίσκονται έργα όπως το «Wi-Fi GR» για την ανάπτυξη 3.000 hotspot σε δημόσιους χώρους σε όλη την Ελλάδα και η ψηφιοποίηση των υπηρεσιών υγείας, ενώ στη δεύτερη έργα όπως η υλοποίηση δικτύου υπηρεσιών τηλεδιάσκεψης σε δικαστήρια και σωφρονιστικά ιδρύματα της χώρας. Ιδιαίτερη στόχευση δίνεται στην καινοτομία, την ανάπτυξη ψηφιακών δεξιοτήτων από τους πολίτες και την προσαρμογή στις ανάγκες της Τέταρτης Βιομηχανικής Επανάστασης, με χρηματοδότηση για δράσεις όπως οι Εθνικοί Κόμβοι Ψηφιακής Καινοτομίας.
Το πρόγραμμα, με ορίζοντα υλοποίησης τα επόμενα πέντε χρόνια, θα συμβάλει στο σχέδιο για τον πλήρη ψηφιακό μετασχηματισμό στο Ελληνικό Δημόσιο και την παροχή υπηρεσιών με στόχευση στην εξυπηρέτηση και τη θετική εμπειρία του πολίτη.
Ο Υπουργός Οικονομικών και Διοικητής της ΕΤΕπ Χρήστος Σταϊκούρας δήλωσε: «Με αυτή τη συμφωνία-πλαίσιο, η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων θα προσφέρει 125 εκατ. ευρώ για τη χρηματοδότηση της προώθησης του ψηφιακού μετασχηματισμού σε ένα ευρύ φάσμα δημοσίων υπηρεσιών. Μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, τα έργα που θα χρηματοδοτηθούν – και τα οποία εκτείνονται στους τομείς της δημόσιας υγείας, της κοινωνικής ασφάλισης, της δικαιοσύνης, των μεταφορών, των τηλεπικοινωνιών και των μέσων ενημέρωσης – αναμένεται να διευκολύνουν τις συναλλαγές με τον δημόσιο τομέα και να βελτιώσουν τη ζωή των Ελλήνων πολιτών. Πρόκειται για σημαντικά έργα που προβλέπεται να οδηγήσουν στη δημιουργία νέων, καθώς και στη βελτίωση υφιστάμενων, διοικητικών μηχανισμών, με άμεσα και μακροπρόθεσμα οφέλη για νοικοκυριά, επιχειρήσεις και την οικονομία σε όλη τη χώρα».
Ο Υπουργός Επικρατείας και Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης δήλωσε: «Το 2022 είναι το έτος που η εκθετική πρόοδος του ψηφιακού μετασχηματισμού θα ξεκινήσει να συναντά την υλοποίηση μεγάλων έργων τεχνολογίας και πληροφορικής. Οι πολίτες έχουν ήδη στα χέρια τους περισσότερες ψηφιακές δυνατότητες και, όσο προχωράμε την υλοποίηση του σχεδιασμού μας, θα έχουν ακόμα περισσότερες, ακόμα καλύτερες, με ακόμα μεγαλύτερη προστιθέμενη αξία στην καθημερινότητά τους.
Για να το πετύχουμε αυτό, είμαστε αποφασισμένοι να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τα χρηματοδοτικά εργαλεία που έχουμε στα χέρια μας για να αναβαθμίσουμε τις ψηφιακές υποδομές της χώρας. Η σημερινή ανακοίνωση της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων είναι διπλά σημαντική: αφενός, γιατί οι πόροι που εγκρίθηκαν θα κατευθυνθούν σε ιδιαίτερα κρίσιμα ψηφιακά έργα και, αφετέρου, διότι αντανακλά ευρύτερα την εμπιστοσύνη που απολαμβάνει η Ελλάδα σε διεθνές επίπεδο στον τομέα του ψηφιακού μετασχηματισμού».
Ο Αντιπρόεδρος της ΕΤΕπ, υπεύθυνος για την Ελλάδα, Christian Kettel Thomsen δήλωσε: «Η πανδημία ανέδειξε νέες προκλήσεις σε ολόκληρη την Ευρώπη, και κατέδειξε την ανάγκη για καινοτομία, δημιουργία νέων βέλτιστων πρακτικών για τη δημόσια διοίκηση και επιτάχυνση της ψηφιοποίησης. Η Ελλάδα δείχνει ότι διαθέτει σημαντικό όραμα και φιλοδοξία να εργαστεί, προκειμένου να διασφαλίσει ότι η ψηφιοποίηση των δημόσιων υπηρεσιών συνιστά εθνική προτεραιότητα. Η βελτίωση των ψηφιακών τεχνολογιών του ελληνικού δημόσιου τομέα θα συμβάλει στην ενίσχυση του συντονισμού και της αποτελεσματικής συνεργασίας μεταξύ των κρατικών φορέων και των δημόσιων υπηρεσιών, δημιουργώντας παράλληλα ένα φιλικότερο περιβάλλον για τους πολίτες και τους επιχειρηματίες, και θα λειτουργήσει ως καταλύτης για την προσέλκυση περαιτέρω επενδύσεων στη χώρα. Μέσω αυτής της πρωτοβουλίας, είναι η πρώτη φορά που η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων υποστηρίζει την ψηφιοποίηση του δημόσιου τομέα οπουδήποτε στην Ευρώπη, αλλά και σε όλον τον κόσμο, εφαρμόζοντας ένα εξειδικευμένο και στοχευμένο πρόγραμμα. Οι συνάδελφοί μας από τον τεχνικό τομέα έχουν πάρει πολύτιμα διδάγματα από κοινές προετοιμασίες και επισταμένη έρευνα, τα οποία θα μοιραστούν με στόχο την ενίσχυση της εφαρμογής παρόμοιων προγραμμάτων σε άλλα σημεία της Ευρώπης.
Πηγή: protothema.gr

Το TikTok δημιουργεί τις δικές του τάσεις στο φαγητό και αυτή την φορά πρόκειται για ένα γλυκό με γεύση cheesecake και με βάση δημητριακών.
Η βασική συνταγή περιλαμβάνει μπάρες δημητριακών Weetabix ή γενικότερα άλλες μπάρες δημητριακών που θρυμματίζονται και αναμειγνύονται με το γάλα της επιλογής σας για τη βάση και τοποθετούνται στον πάτο ενός δοχείου. Στη συνέχεια, προσθέτετε τα υλικά της αρεσκείας σας και γαρνίρετε όπως σας αρέσει. Υπάρχουν πολλές εκδοχές και για πρωινό, όπως το να προσθέσετε γιαούρτι και μπανάνες, χορταστικό και υγιεινό.
Δείτε μερικές από τις συνταγές που προτείνουν οι χρήστες και πάρτε ιδέες.
https://www.tiktok.com/tag/overnightweetabix
Και ενδεικτικά, ένα λαχταριστό παράδειγμα.

Ένας 19χρονος παραδέχτηκε ότι σκότωσε τη μικρότερη αδερφή του σε ένα πάρκο διακοπών το περασμένο καλοκαίρι.
Ο Μάθιου Σέλμπι ομολόγησε την ενοχή του για τη ανθρωποκτονία της 15χρονης Αμάντα Σέλμπι.
Σύμφωνα με το Sky News, οι εισαγγελείς δήλωσαν ότι δέχθηκαν την ένσταση για ανθρωποκτονία από αμέλεια που βασίζεται στην ανάλυση των ψυχιατρικών εκθέσεων του Σέλμπι.
Σημειώνεται ότι η αστυνομία είχε κληθεί μετά από αναφορές για αναστάτωση στο πάρκο διακοπών Ty Mawr στο Towyn, κοντά στο Abergele, στη Βόρεια Ουαλία, στις 31 Ιουλίου.
Πηγή: skai.gr

Όταν τον ρωτάνε «τι κάνεις και έφτασες τα 106 χρόνια ζωής», εκείνος απαντά: «Τι δεν κάνω».
Την ώρα που ο Γκόρντον Έουερς γιορτάζει τα 106 του χρόνια, αναλογίζεται με χαμόγελα τις 10 δεκαετίες που έχει περάσει, νιώθοντας πως ακόμα του «κόβει» και μπορεί να συντηρήσει τον εαυτό του. Ο Γκόρντον, ο οποίος είναι από το Περθ της Αυστραλίας, γεννήθηκε το 1916 και έχει ζήσει δύο Παγκόσμιους Πολέμους, τη Μεγάλη Ύφεση και τώρα την πανδημία του Covid-19.
Προσέλκυσε το «9 News» της Αυστραλίας και φυσικά ρωτήθηκε για το «μυστικό» της μακροζωίας, αν υποθέσουμε πως υπάρχει κάτι τέτοιο. Είπε λοιπόν ότι, ενώ οι περισσότεροι στην ηλικία του έχουν μια λίστα με πράγματα που κάνουν για την υγεία τους, εκείνος παραπέμπει σε αυτά που… δεν κάνει ή για να ακριβολογούμε, δεν έκανε ποτέ του.
Οι εμπειρίες ζωής του Γκόρντον έχουν επηρεάσει τον τρόπο ζωής του και παραδέχεται ότι ήταν πάντα λιτός από τότε που έζησε τη Μεγάλη Ύφεση.
Πηγή: nassosblog.gr

Σύμφωνα με πληροφορίες της εφημερίδας «Ελεύθερος Τύπος της Κυριακής», οι πολίτες που έχουν αποκτήσει παιδί και θέλουν να του δώσουν όνομα οποιαδήποτε στιγμή μετά τη γέννησή του ή που το έχουν βαφτίσει δεν θα χρειάζεται πλέον να επισκέπτονται το ληξιαρχείο, καθώς το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης, μέσα στις επόμενες μέρες και σε κάθε περίπτωση εντός του Φεβρουαρίου, θα θέσει σε λειτουργία τη νέα υπηρεσία, γλιτώνοντας έως 90.000 «ουρές» σε δημόσιες υπηρεσίες ετησίως.
Σημειώνεται ότι η ονοματοδοσία και η βάπτιση είναι δύο ξεχωριστές διαδικασίες, καθώς με την πρώτη οι γονείς δίνουν όνομα στο παιδί τους, ενώ με τη βάπτιση δηλώνουν το θρήσκευμα (δόγμα).
Πώς θα γίνεται η ονοματοδοσία
Έως τώρα η ονοματοδοσία γίνεται είτε στον δήμο που έχουν δηλώσει ως μόνιμη κατοικία οι γονείς είτε στο ληξιαρχείο όπου έχει δηλωθεί η γέννηση του μωρού.
Ανεξαρτήτως του εάν το παιδί είναι βαπτισμένο ή αβάπτιστο, η ονοματοδοσία πραγματοποιείται με κοινή δήλωση των γονιών του κύριου ονόματος του τέκνου προς τον αρμόδιο ληξίαρχο, που είναι το μόνο αρμόδιο όργανο του κράτους προς το οποίο απευθύνεται η σχετική δήλωση των γονέων.
Με την ψηφιοποίηση της ονοματοδοσίας, η διαδικασία γίνεται πάρα πολύ απλή και γρήγορη, καθώς καταργείται η φυσική παρουσία και το αίτημα για το όνομα του παιδιού μεταφέρεται ηλεκτρονικά στον ληξίαρχο.
Έτσι, ο ένας από τους δύο γονείς θα πρέπει να εισέλθει στο gov.gr, στην κατηγορία «Οικογένεια», που περιλαμβάνονται και η ληξιαρχική πράξη γέννησης και το πιστοποιητικό γέννησης, και να επιλέξει τη «Βεβαίωση Ονοματοδοσίας».
Στη συνέχεια, αφού ταυτοποιηθεί με τους προσωπικούς κωδικούς TAXISnet και καταχωρίσει το OTP που θα του αποσταλεί στο κινητό του τηλέφωνο, θα αναζητήσει τη ληξιαρχική πράξη γέννησης του παιδιού του.
Όταν τη βρει, θα «ανοίξουν» τρία πεδία, στα οποία θα πρέπει να συμπληρώσει το όνομα που επιθυμεί να δώσει στο παιδί του (έχει τη δυνατότητα να καταχωρίσει μέχρι τρία ονόματα) και πατάει υποβολή.
Ωστόσο, δεν αρκεί να υποβάλει τη δήλωση μόνο ένας γονέας, καθώς απαιτείται και η έγκριση και του άλλου. Έτσι, θα πρέπει να εισέλθει και ο δεύτερος γονέας με τους δικούς του κωδικούς TAXISnet στο gov.gr, όπου του έχει μεταφερθεί η δήλωση ως εκκρεμότητα προκειμένου να δηλώσει ότι συμφωνεί με τα ονόματα που έχει δηλώσει ο πρώτος.
Αυτόματα, η δήλωση μεταφέρεται στον ληξίαρχο, ο οποίος, είτε μέσα σε λίγες ώρες είτε την επόμενη μέρα, κατοχυρώνει τη δήλωση και ολοκληρώνεται η διαδικασία της ονοματοδοσίας. Τέλος, ο γονέας που υπέβαλε τη δήλωση θα λάβει ένα e-mail ή ένα SMS που θα τον ενημερώνει ότι η δήλωση ονοματοδοσίας βρίσκεται στην προσωπική του θυρίδα στην ενιαία ψηφιακή πύλη του Δημοσίου.
Η διαδικασία για τη δήλωση βάπτισης
Αντίστοιχη διαδικασία θα ακολουθείται και για τη δήλωση βάπτισης, η οποία έως τώρα γίνεται στο ληξιαρχείο του τόπου δήλωσης της γέννησης ή στο ληξιαρχείο όπου υπάγεται ο ναός όπου τελέστηκε το Μυστήριο, προσκομίζοντας τη βεβαίωση βάπτισης που χορηγήθηκε από τον ιερέα.
Έτσι, με τη νέα υπηρεσία, που θα είναι σύντομα διαθέσιμη στο gov.gr, είτε ένας από τους γονείς είτε ο νονός του παιδιού θα συνδέεται με τους προσωπικούς κωδικούς του TAXISnet, θα επιλέγει από την κατηγορία «Οικογένεια» τη δήλωση βάπτισης και θα επισυνάπτει τη βεβαίωση που έχει λάβει από τον ιερέα προκειμένου να συμπεριληφθεί στα στοιχεία του παιδιού και το θρήσκευμα/δόγμα.
Αυτόματα, το αίτημα μεταφέρεται στον ληξίαρχο και αφού το καταχωρίσει, η ληξιαρχική πράξη αποστέλλεται στη θυρίδα του γονέα.
«Δεδομένου ότι κάθε χρόνο στην Ελλάδα γεννιούνται 80.000-90.000 παιδιά, υπολογίζεται ότι με την ψηφιοποίηση της ονοματοδοσίας και της βάπτισης θα αποφύγουμε αντίστοιχο αριθμό από ουρές», επισημαίνουν «Ελεύθερο Τύπο» πηγές από το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης.
Πηγή: ergasiakanea.eu