Η ατάκα της ημέρας

  • Ο κοντός αλαζόνας δήμαρχος που ζητάει προμήθεια πιο πολλά από αυτά που θα βγάλει ο εργολάβος. Σε λίγο κανείς δεν θα πλησιάζει σε έργα του μη παραλιακού δήμου.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Δήμος Σαρωνικού: Έναρξη Χειμερινού Εξαμήνου Ανοιχτού Δημοτικού Πανεπιστημίου με Workshop Διαχείρισης Άγχους

Έναρξη Χειμερινού Εξαμήνου Ανοιχτού Δημοτικού Πανεπιστημίου με Workshop Διαχείρισης Άγχους

Ο Δήμος Σαρωνικού, αναγνωρίζοντας τις σύγχρονες κοινωνικές προκλήσεις και τη σημασία της ψυχικής ανθεκτικότητας και ευεξίας, εγκαινιάζει το χειμερινό εξάμηνο του Ανοιχτού Δημοτικού Πανεπιστημίου Σαρωνικού με ένα δωρεάν βιωματικό εργαστήριο με θέμα:

«Πρακτικές & Τεχνικές Διαχείρισης Άγχους».

 Ημερομηνία: Δευτέρα, 20 Οκτωβρίου 2025

Ώρα: 18:00μ.μ. – 21:00μ.μ.

Τοποθεσία: Αμφιθέατρο Δημαρχείου Σαρωνικού, Αθηνών &

Ρήγα Φεραίου, Καλύβια

 Συμμετοχή: Ελεύθερη με δήλωση συμμετοχής

Το βιωματικό εργαστήριο θα συντονίσει η κα. Φανή Κλειδά, σύμβουλος ψυχικής υγείας, HR Consultant και Career Coach, με πλούσια εμπειρία στην υποστήριξη ανθρώπων και οργανισμών μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους ενσυνειδητότητας και γνωσιακής θεραπείας.

 Σκοπός της δράσης είναι να προσφέρει στους συμμετέχοντες πρακτικά εργαλεία και τεχνικές αναγνώρισης, κατανόησης και αποτελεσματικής διαχείρισης του άγχους, ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα και την ποιότητα ζωής τους.

Το Ανοιχτό Δημοτικό Πανεπιστήμιο Σαρωνικού συνεχίζει και φέτος να προσφέρει ένα πλούσιο πρόγραμμα δράσεων, σεμιναρίων και ομιλιών, με στόχο την ελεύθερη πρόσβαση στη γνώση, την προσωπική ανάπτυξη και την ενίσχυση της τοπικής κοινωνίας.

565230539_1181362787380394_4109786271476288989_n_b6e89.jpg

561759007_1181362760713730_1957763143343690097_n_43684.jpg