ΔΗΜΟΙ

Σε ειδική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις του Πειραματικού Μουσικού Σχολείου Παλλήνης, ο Αντιπεριφερειάρχης Ανατολικής Αττικής Θανάσης Αυγερινός, εκπροσωπώντας τον Περιφερειάρχη Αττικής Γιώργο Πατούλη, απένειμε το βραβείο «ΜΑΡΙΟΣ ΤΟΚΑΣ» στην αριστεύσασα μαθήτρια Άννα Λούντε (Anna Lunde), η οποία φοίτησε στη Γ’ Γυμνασίου κατά το σχολικό έτος 2021-2022.

Η απονομή του συγκεκριμένου βραβείου πραγματοποιείται από την Περιφερειακή Ενότητα Ανατολικής Αττικής κάθε Οκτώβριο. Πρόκειται για απονομή αριστείου και χορήγηση χρηματικού επάθλου με τη συμβολική ενίσχυση των 1.500 ευρώ, με την ονομασία «Βραβείο Μάριος Τόκας», στον αριστεύσαντα απόφοιτο μαθητή του Πειραματικού Μουσικού Γυμνασίου Παλλήνης.

Μια επιβράβευση με παιδαγωγικό και καλλιτεχνικό χαρακτήρα που αποτελεί ένα κίνητρο αλλά και συμβάλλει στην στήριξη του μαθητή και την αναγνώριση της προσπάθειάς του.

Ο Διευθυντής του Μουσικού Γυμνασίου Παλλήνης Βασίλης Αντωνόπουλος με αφορμή τον θεσμό πλέον της βράβευσης που εφαρμόζεται στην Περιφερειακή Ενότητα Ανατολικής Αττικής, ευχαρίστησε ιδιαιτέρως τον Αντιπεριφερειάρχη, ο οποίος στο πλαίσιο της απονομής είχε την ευκαιρία να παρακολουθήσει μια μουσική εκδήλωση που είχαν ετοιμάσει τα παιδιά με τους καθηγητές τους. Παράλληλα κατά το χαιρετισμό του, τους ευχήθηκε καλή πρόοδο, τονίζοντας ότι η προσπάθεια, η συνέπεια και η ευγενής άμιλλα πάντα επιβραβεύονται.

Σας ενημερώνουμε ότι την Πέμπτη 27 Οκτωβρίου, λόγω αντικατάστασης τμήματος αγωγού, θα υπάρξει διακοπή υδροδότησης σε τμήμα της γειτονιάς Γαργηττός 2 κατά τις ώρες 08:00 - 12:00. Συγκεκριμένα στο τμήμα που περικλείεται από τις οδούς: Κλεισθένους - Χρυσανθέμων - Ανθέων - Ολύμπου.

Οι «Αχαρνείς» του Αριστοφάνη, σε σκηνοθεσία Ιωάννας Μπακαλάκου, παρουσιάστηκαν για δεύτερη φορά στο κοινό της πόλης και συγκεκριμένα στο Οινοποιείο Πέτρου.

Η παράσταση ανανεώθηκε και επανήλθε ακόμα πιο απολαυστική διατηρώντας όλα τα στοιχεία μιας γνήσιας αριστοφανικής κωμωδίας με το γέλιο και τον προβληματισμό να εναλλάσσονται. Η σκηνοθέτης κατάφερε να στήσει μια παράσταση με κύριο στόχο την ψυχαγωγία των θεατών, έχοντας στη διάθεση της ένα ταλαντούχο επιτελείο συντελεστών και ηθοποιών οι οποίοι έδωσαν τη ψυχή τους για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Η Κοινωφελής Επιχείρηση Αθλητισμού-Πολιτισμού-Περιβάλλοντος Δήμου Παλλήνης ευχαριστεί θερμά όλα τα μέλη της θεατρικής ομάδας τόσο για την συνεργασία όσο και για την αξιόλογη προσπάθεια που κατέβαλλαν για να μας διασκεδάσουν.

10 Οκτώβρη: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Στις 10 Οκτώβρη συνηθίζουμε να εστιάζουμε στην ψυχική υγεία, καθώς είναι η ημέρα που έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.

Πώς μπορούμε όμως να μιλάμε για ψυχική υγεία σε μια μακρά περίοδο κρίσεων, οικονομικών, υγειονομικών και περιβαλλοντικών;

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, δύο στους τρείς ερωτηθέντες (68%) αισθάνονται νευρικότητα η εσωτερική ταραχή, 40% βρίσκονται σε υπερένταση και 18% νιώθουν φόβο, ενώ 70% αισθάνονται εκνευρισμό και έχουν ανεξέλεγκτα ξεσπάσματα θυμού με αποτέλεσμα να μπλέκουν συχνά σε λογομαχίες. Η έρευνα «Η COVID-19 ΣΤΗΝ Ελλάδα: Ψυχολογικό αποτύπωμα» του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, έδειξε πως το σύνολο των ανθρώπων στην Ελλάδα αισθάνθηκαν σημαντική αλλαγή στην καθημερινότητά τους και ειδικότερα 4 στα 10 άτομα αισθάνθηκαν ΜΕΓΑΛΗ ΑΛΛΑΓΗ και 5 στα 10 ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΗ ΑΛΛΑΓΗ. Άλλη έρευνα διαπίστωσε ότι είναι έντονα τα φαινόμενα σωματοποίησης, δηλαδή συναισθηματικά προβλήματα ως σωματικά συμπτώματα, με έντονο στρες και κρίσεις πανικού.

Πώς μπορεί ο καθένας μας να επικεντρωθεί στην φροντίδα και προστασία του εαυτού και να διατηρήσει την εσωτερική γαλήνη και ισορροπία, όταν βάλλεται συνεχώς από καταστάσεις που τον ξεπερνούν; Πώς μπορεί ο γονιός να ενδιαφερθεί για την ψυχική του ενδυνάμωση όταν νιώθει ανήμπορος να στηρίξει τα παιδιά του;

Κι όμως μέσα σε αυτές τις δύσκολες, πρωτόγνωρες και απρόβλεπτες καταστάσεις χρειάζεται ακόμα περισσότερο να επικεντρωθούμε στην ολιστική φροντίδα του εαυτού μας, να ανακαλύψουμε υγιεινούς τρόπους και μεθόδους που μας γαληνεύουν και μας βοηθούν να ξεπεράσουμε την ψυχική δυσφορία. Και αυτό βέβαια δεν θα το κάνουμε μόνοι μας. Χρειάζεται να αναζητήσουμε ανθρώπους και φορείς που θα μας στηρίζουν στην προσπάθειά μας.

Ο Δήμος Παλλήνης παρέχει προγράμματα πρωτογενούς πρόληψης Ψυχικής Υγείας τα οποία εντάσσονται στο ευρύτερο πλαίσιο λειτουργίας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας, Παιδείας & Πολιτισμού με υπηρεσίες όπως:

 Ατομική Ψυχολογική Υποστήριξη και Συμβουλευτική

 Ομάδα ψυχικής ενδυνάμωσης

 Παραπομπή σε αρμόδια ψυχοκοινωνική δομή (όπου απαιτείται)

 Σχολές Γονέων

 Ενημερωτικές-εκπαιδευτικές ομιλίες για ψυχοκοινωνικά θέματα σε γονείς, εκπαιδευτικούς και το ευρύ κοινό

Υπάρχει τρόπος να εξασφαλίσουμε, να φροντίσουμε και να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία: Να ζητήσουμε βοήθεια!