ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σε 20ήμερη αποχή οι συμβολαιογράφοι από τις 30 Μαΐου.- Αναμένεται να προκληθούν προβλήματα στις μεταβιβάσεις ακινήτων και σε άλλες πράξεις.

Aποχή από την άσκηση των καθηκόντων τους αποφάσισαν οι συμβολαιογράφοι, από το τέλος του μήνα και έως τις 20 Ιουνίου, σε ένδειξη διαμαρτυρίας για την απόφαση του Κτηματολογίου να καταστεί υποχρεωτική η ηλεκτρονική υποβολή των συμβολαιογραφικών πράξεων («μεταγραφές»).

Οι ενστάσεις των συμβολαιογράφων, που οδήγησαν στην απόφασή τους περί 20ήμερης αποχής, εστιάζονται στη μη επίλυση σειράς νομικών και τεχνικών προβλημάτων, τα οποία, κατά τη γνώμη τους, καθιστούν την εφαρμογή του μέτρου απρόσφορη και σε κάθε περίπτωση προβληματική. Η απόφαση περί αποχής, που θα επανεξεταστεί έπειτα από 20 ημέρες εφαρμογής, στις 20 Ιουνίου, ελήφθη από τη γενική συνέλευση του Συμβολαιογραφικού Συλλόγου Αθήνας, Πειραιά και Νήσων, στην οποία μετείχε μεγάλος αριθμός συμβολαιογράφων, οι οποίοι ετάχθησαν και υπέρ της αποχής.

Η αποχή των συμβολαιογράφων, που ενδέχεται να καταστεί πανελλαδική (προς το παρόν απέχουν η Αθήνα, ο Πειραιάς και τα Νησιά), αναμένεται να δημιουργήσει προβλήματα στις συναλλαγές και κυρίως στις μεταβιβάσεις ακινήτων και σε άλλες συμβολαιογραφικές πράξεις που σχετίζονται με τα ακίνητα, σε μια περίοδο όπου η οικονομία έχει τα προβλήματά της και η συγκυρία επιδεινώνει τα ήδη υπάρχοντα. Aλλωστε και πριν από λίγο καιρό, τον Απρίλιο, και πάλι οι συμβολαιογράφοι είχαν οδηγηθεί σε απόφαση αποχής με αφορμή άλλες ρυθμίσεις που είχαν σχέση με την έκδοση των πιστοποιητικών από τους δήμους, των γνωστών σε όλους μας ΤΑΠ.

Σε κάθε περίπτωση, όπως ελέχθη και στη γενική συνέλευση των συμβολαιογράφων, που αποφάσισε τη νέα αποχή τους, οι συγκεκριμένοι επαγγελματίες, ως δημόσιοι λειτουργοί, επωμίζονται τελευταία ρυθμίσεις που αντί να λύνουν προβλήματα των συναλλαγών τα επιβαρύνουν, δημιουργώντας προβλήματα στην αγορά ακινήτων και στους συναλλασσόμενους πολίτες. Ειδικότερα, η γραφειοκρατία του Δημοσίου και οι δυσλειτουργίες του, που έχουν επιταθεί λόγω πανδημίας, καθιστούν τις συμβολαιογραφικές πράξεις δύσκολες και χρονοβόρες, καθώς το Δημόσιο και οι εφορίες δεν ανταποκρίνονται σύντομα στα αιτήματα των πολιτών για έγγραφα, φορολογικές ενημερότητες κ.ά., με αποτέλεσμα να καθυστερούν μεταβιβάσεις, συστάσεις εταιρειών και λοιπά, ενώ οι συμβολαιογράφοι, όπως προσφυώς ελέχθη στη συνέλευσή τους, «έχουν γίνει το αλεξικέραυνο για τα χάλια του Δημοσίου».
 
Τι οδήγησε όμως τους συμβολαιογράφους Αθήνας, Πειραιά και Νήσων σε νέα αποχή;
Οι ενστάσεις τους διατυπώνονται στην καθιέρωση ως μόνου τρόπου καταχώρισης του ηλεκτρονικού για το Κτηματολόγιο (οι λεγόμενες «μεταγραφές»), διότι, όπως ειπώθηκε και στη γενική τους συνέλευση, πέραν των τεχνικών προβλημάτων που δεν έχουν επιλυθεί, τίθενται και θέματα ασφάλειας των συναλλαγών. Ως εκ τούτου προτείνεται από τους συμβολαιογράφους μεικτό σύστημα, να επιτρέπεται δηλαδή η δυνατότητα οι ενδιαφερόμενοι να επιλέγουν είτε τον ηλεκτρονικό τρόπο είτε τη φυσική παρουσία για την καταχώριση στο Κτηματολόγιο των συμβολαίων τους. Υπέρ της αποχής ψήφισε μεγάλος αριθμός συμβολαιογράφων που υπερψήφισαν όχι την πρόταση του προέδρου του συλλόγου Γεωργίου Ρούσκα, που την απέσυρε, αλλά την πρόταση της μειοψηφίας στο διοικητικό συμβούλιο του Συμβολαιογραφικού Συλλόγου. Τα προβλήματα στις συναλλαγές αναμένεται να ενταθούν, καθώς, εκτός από τον Σύλλογο Αθήνας, Πειραιά και Νήσων, και άλλοι συμβολαιογραφικοί σύλλογοι στρέφονται στην αποχή από τα καθήκοντά τους, ενώ το ενδεχόμενο η αποχή να καταστεί πανελλαδική είναι ορατό για τις 30 Μαΐου 2022.
 
#Ιωάννα Μάνδρου#
 

ΤΡΑΙΝΟΣΕ: Από αύριο Αθήνα-Θεσσαλονίκη σε λιγότερο από 4 ώρες


Ξεκινά σε λίγες ώρες το νέο δρομολόγιαο της ΤΡΕΝΟΣΕ  από Αθήνα για Θεσσαλονίκη, στο πλαίσιο της συνολικής αναδιάρθρωσης σε όλα τα δρομολόγια της επικράτειας.

Σύμφωνα με την ΤΡΑΙΝΟΣΕ, από την Κυριακή (15/5) θα υπάρξει νέο πρόγραμμα δρομολογίων, ενώ θα προστεθούν και νέα τρένα. Μια από τις αλλαγές περιλαμβάνει τα 7 ζεύγη δρομολογίων που θα κάνουν τη διαδρομή Αθήνα-Θεσσαλονίκη.

Στη διαδρομή Αθήνα-Θεσσαλονίκη τροποποιούνται οι χρόνοι των δρομολογίων και από 5 ζεύγη αμαξοστοιχιών που κυκλοφορούσαν ανά ημέρα αυξάνονται σε 7 (κάθε 2 ώρες ανά κατεύθυνση), με μειωμένους χρόνους ταξιδιού.

Επίσης, από αύριο στις 7:20 το πρωί δρομολογούνται τα νέα γρήγορα τρένα ΕΤR που θα καλύπτουν τη διαδρομή σε λιγότερο από 4 ώρες.

Μάλιστα από τις 7:20 το πρωί της Κυριακής δρομολογούνται τα νέα γρήγορα τρένα ΕΤR που θα καλύπτουν τη διαδρομή σε λιγότερο από 4 ώρες.

Το εισιτήριο σε αυτά τα νέα τρένα είναι μειωμένο 20% για 20 ημέρες μέχρι τις 3 Ιουνίου.


Στη διαδρομή Αθήνα-Καλαμπάκα: τροποποιούνται οι χρόνοι των δρομολογίων.
Στις διαδρομές του Προαστιακού Αθήνας (Αεροδρόμιο-Κιάτο-Πειραιάς-Αθήνα-Χαλκίδα): επέρχονται μικρές τροποποιήσεις στους χρόνους των δρομολογίων.
Στις διαδρομές Αθήνα-Λειανοκλάδι & Λειανοκλάδι-Λαμία-Στυλίδα: τροποποιούνται οι χρόνοι των δρομολογίων.
Προστίθενται νέες διαδρομές: Τιθορέα-Οινόη (λεωφορείο), Τιθορέα-Λειανοκλάδι-Λαμία-Στυλίδα και Λειανοκλάδι-Λαμία (για εξυπηρέτηση μετεπιβιβάσεων από/σε δρομολόγια IC Αθήνα-Θεσσαλονίκη-Αθήνα).
Στις διαδρομές Κεντρικής Ελλάδας, Θεσσαλονίκη-Λάρισα-Παλαιοφάρσαλος-Καλαμπάκα & Λάρισα-Βόλος: επέρχονται σημαντικές τροποποιήσεις.
Στη διαδρομή Θεσσαλονίκη-Έδεσσα-Φλώρινα: τροποποιούνται οι χρόνοι των δρομολογίων και 1 ζεύγος δρομολόγιων κυκλοφορεί στη διαδρομή Θεσσαλονίκη-Έδεσσα-Θεσσαλονίκη.
Στις διαδρομές Θεσσαλονίκη-Σέρρες & Θεσσαλονίκη-Δράμα: τροποποιούνται οι χρόνοι των δρομολογίων.
Η διαδρομή Δράμα-Αλεξανδρούπολη καταργείται ενώ προστίθενται νέες συνδέσεις μεταξύ Δράμας-Ξάνθης-Κομοτηνής-Αλεξανδρούπολης.
Στη διαδρομή Αλεξανδρούπολη-Ορμένιο: τροποποιούνται οι χρόνοι των δρομολογίων και 1 ζεύγος δρομολόγιων κυκλοφορεί στη διαδρομή Αλεξανδρούπολη-Ορεστιάδα.
Τα δρομολόγια των τουριστικών διαδρομών Διακοπτό-Καλάβρυτα, Άνω Λεχώνια-Μηλιές, Κατάκολο-Πύργος-Ολυμπία, δεν τροποποιούνται.
Τα δρομολόγια των διαδρομών Κιάτο-Πάτρα, Κιάτο-Αίγιο & Προαστιακού Πάτρας, δεν τροποποιούνται.
Η εταιρεία ενημερώνει το κοινό ότι μπορεί να εγγραφτεί στην εφαρμογή Telegram στον λογαριασμό «Trainose - Train Information» για ενημέρωση σχετικά με δρομολόγια, καθυστερήσεις, καταργήσεις ή άλλες πληροφορίες.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συχνότητα και τους χρόνους των δρομολογίων (από 15/05/2022), μπορείτε να ενημερωθείτε από την ιστοσελίδα της ΤΡΑΙΝΟΣΕ Α.Ε., το Τηλεφωνικό Κέντρο και τα εκδοτήρια των σταθμών.

Πηγή: skai.gr

 

Έγκυος στα 51 της η Δέσποινα Βανδή! – Απίθανο δημοσίευμα

Η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης ζουν τον απόλυτο έρωτα και δικαιούνται να αποκαλούνται ως το ζευγάρι της χρονιάς στην ελληνική showbiz, με τους δύο να είναι πιο ευτυχισμένοι από ποτέ, έχοντας βρει ο ένας στο πρόσωπο του άλλου αυτό, που έψαχνε. 

Μπορεί τον πρώτο καιρό να απέφευγαν τα «φλας» των καμερών και να μην επιθυμούσαν τη δημοσιότητα, αλλά τώρα είναι πιο άνετοι ως προς το θέμα αυτό. Για αυτό το λόγο, κιόλας, τους βλέπουμε να εκφράζονται έντονα ακόμη και μπροστά σε πολύ κόσμο, όπως έγινε στην πρεμιέρα της τραγουδίστριας στη Θεσσαλονίκη.

 

Τα σχέδιά τους, όμως, σύμφωνα με το «Yes Magazine» είναι πιο μακρινά από το να ζουν απλά τον έρωτά τους. Το ζευγάρι μοιάζει να έχει αποφασίσει να μείνει μαζί για πολύ καιρό ακόμη, χωρίς να αποκλείεται να τους δούμε σύντομα να παντρεύονται, αφού ήδη δείχνουν να έχουν προχωρήσει με το σύμφωνο συμβίωσης.

Ο λόγος της βιασύνης αυτής, μάλιστα, μοιάζει να είναι ιδιαίτερα σημαντικός και να έχει σχέση με… την έλευση του πελαργού.
 
Η Δέσποινα, όπως αναφέρεται, γύρισε με καθυστέρηση από το Πήλιο και οι σκέψεις πήγαν στο ενδεχόμενο της εγκυμοσύνης της στα 51 της χρόνια.
Yes Magazine έγκυος Βανδή

Από το περιβάλλον της υπάρχει η διαβεβαίωση, ότι δεν έχει πάει σε κλινική για εξωσωματική. Κάτι τέτοιο θα σήμαινε, ότι έχει μείνει έγκυος φυσιολογικά, αν και κρατά το στόμα της κλειστό προς το παρόν. Εφόσον αυτό είναι αλήθεια, όμως, δε θα μείνει για καιρό κρυφό.

Πηγή: athensmagazine.gr

Πανελλαδικές Εξετάσεις 2022: Τι προβλέπει το υγειονομικό πρωτόκολλο

Το πρωτόκολλο αναφορικά με τα υγειονομικά μέτρα που θα ισχύσουν κατά τη διενέργεια των Πανελλαδικών εξετάσεων 2022, καθώς επίσης και κατά την εξέταση των μουσικών μαθημάτων «Μουσική εκτέλεση και ερμηνεία», «Μουσική αντίληψη και γνώση» και των πρακτικών δοκιμασιών για εισαγωγή στα ΤΕΦΑΑ, ανακοινώνεται από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων, κατόπιν εισήγησης της Εθνικής Επιτροπής Προστασίας της Δημόσιας Υγείας έναντι του κορωνοϊού COVID-19.

 
  1. O Πρόεδρος και τα μέλη των Επιτροπών Εξετάσεων κάθε εξεταστικού κέντρου για τους υποψηφίους γενικών, ειδικών, μουσικών μαθημάτων, που εξετάζονται γραπτά ή προφορικά, μεριμνούν ώστε:

α) να τηρηθεί απόσταση ενάμισι μέτρου ανάμεσα στους υποψηφίους,

β) να ισχύσει η υποχρεωτική χρήση προστατευτικής μάσκας σε όλους τους εσωτερικούς χώρους,

γ) να αποφευχθεί ο συγχρωτισμός.

  1. Οι εκπαιδευτικοί και οι διοικητικοί που δεν έχουν εμβολιασθεί, ή νοσήσει το τελευταίο εξάμηνο, και συμμετέχουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο στις πανελλαδικές εξετάσεις, υποχρεούνται στη διενέργεια εργαστηριακού ελέγχου για κορωνοϊό COVID-19 (PCR ή rapid test, με δαπάνη τους) μία φορά την εβδομάδα, έως 48 ώρες πριν από την προσέλευση τους στις εκπαιδευτικές δομές.
  2. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για τον επαρκή φυσικό αερισμό των αιθουσών και για την εξασφάλιση καθαριότητας των εξεταστικών κέντρων-σχολικών μονάδων.
  3. Για τη διεξαγωγή εξέτασης του μαθήματος «Μουσική εκτέλεση και ερμηνεία»:

α) επιτρέπεται η χρήση πνευστών και κρουστών οργάνων,

 

β) τηρείται απόσταση 3 μέτρων μεταξύ του εξεταζομένου και των εξεταστών-βαθμολογητών που βρίσκονται πίσω από το παραβάν,

γ) καθαρίζονται τα μουσικά όργανα με απολυμαντικό υγρό πριν από τη χρήση τους από κάθε υποψήφιο.

  1. Για τη διεξαγωγή των πρακτικών δοκιμασιών για την εισαγωγή υποψηφίων ΤΕΦΑΑ ισχύει:

α) ο καθαρισμός με απολυμαντικό υγρό των οργάνων εξέτασης και του βοηθητικού εξοπλισμού πριν τη χρήση τους,

 

β) η τήρηση απόστασης ενάμισι μέτρου μεταξύ των υποψηφίων στους χώρους προετοιμασίας ή προθέρμανσης των υποψηφίων. Σε κάθε περίπτωση, ισχύουν οι σχετικές οδηγίες από την Υγειονομική Επιστημονική Επιτροπή της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού.

Καλή επιτυχία σε όλες και όλους τους υποψηφίους και ευχαριστούμε τα μέλη της εκπαιδευτικής κοινότητας για την εξαιρετική συνεργασία.

 

Δημόσιο: Ποιους αφορούν τα μπόνους -Συνολικό ύψος έως 46 εκατ. ευρώ σε 4 κατηγορίες υπαλλήλων

Την χορήγηση μπόνους επίτευξης στόχων σε δημοσίους υπαλλήλους θεσμοθετεί το υπουργείο Εσωτερικών με το νομοσχέδιο για την στοχοθεσία και την αξιολόγηση που αναρτήθηκε σε δημόσια διαβούλευση. Με τις σχετικές διατάξεις προωθείται ένα πλαίσιο χορήγησης μπόνους έως 46 εκατ. ευρώ, με δεδομένο ότι στον αρχικό προϋπολογισμό των 35 εκατ. ευρώ -που θα χορηγηθούν στο πλαίσιο της πιλοτικής εφαρμογής του συγκεκριμένου μέτρου- προστέθηκαν και 11 εκατ. ευρώ για δικαστικούς υπαλλήλους που πετυχαίνουν στόχους.


Με βάση και τα τελευταία δεδομένα, το μέτρο αφορά:

Τους πολιτικούς υπαλλήλους και το ένστολο προσωπικό του δημοσίου τομέα, οι οποίοι, λόγω αρμοδιότητας, υλοποιούν συγκεκριμένους στόχους των ετήσιων σχεδίων δράσης των υπουργείων, που εγκρίνονται κάθε Δεκέμβριο από το Υπουργικό Συμβούλιο (συνολική δαπάνη 20 εκατ. ευρώ ανά έτος).


Τους υπαλλήλους που εμπλέκονται σε έργα του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0» και στην υλοποίηση έργων συγχρηματοδοτούμενων προγραμμάτων, τους υπαλλήλους της Γενικής Διεύθυνσης Δημοσίων Επενδύσεων του υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων, της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων, του Εθνικού Δικτύου Υποδομών Τεχνολογίας και Έρευνας του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, της Κεντρικής Μονάδας Κρατικών Ενισχύσεων-Αποκεντρωμένων Μονάδων Κρατικών Ενισχύσεων, των ειδικών υπηρεσιών του ΕΣΠΑ και του Στρατηγικού Σχεδίου για τη νέα Κοινή Αγροτική Πολιτική και της κεντρικής υπηρεσίας της Μονάδας Οργάνωσης της Διαχείρισης των Αναπτυξιακών Προγραμμάτων ΑΕ, των τεχνικών υπηρεσιών των Ο.Τ.Α. α’ βαθμού και των γενικών διευθύνσεων Οικονομικών Υπηρεσιών των υπουργείων ευθύνης και των φορέων χρηματοδότησης, εφόσον εμπλέκονται σε έργα του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0» και στην υλοποίηση συγχρηματοδοτούμενων από την Ευρωπαϊκή Ένωση προγραμμάτων (συνολική δαπάνη 10 εκατ. ευρώ ανά έτος).


Το προσωπικό των γενικών διευθύνσεων Οικονομικών Υπηρεσιών των υπουργείων, του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους, καθώς και στις λοιπές υπηρεσίες και φορείς, που εποπτεύονται ή υπάγονται στο υπουργείο Οικονομικών, με βάση την επίτευξη συγκεκριμένων ποσοτικών στόχων που καθορίζονται με απόφαση του υπουργού Οικονομικών για κάθε υπηρεσία. Οι ποσοτικοί στόχοι σχετίζονται ενδεικτικά με τη δημοσιονομική και ταμειακή διαχείριση, τον έλεγχο και τα αποτελέσματα, τον προγραμματισμό και τον έλεγχο δαπανών, την εκκαθάριση ληξιπρόθεσμων υποχρεώσεων, την επεξεργασία σημαντικού αριθμού κανονιστικών πράξεων δημοσιονομικού περιεχομένου, την επεξεργασία αιτημάτων επί κρατικών εγγυήσεων και εν γένει ποσοτικούς στόχους συνδεόμενους με την άσκηση δημοσιονομικής πολιτικής (συνολική δαπάνη 5 εκατ. ευρώ ανά έτος).
Δικαστικούς υπαλλήλους οι οποίοι υλοποιούν συγκεκριμένους στόχους στο πλαίσιο της εφαρμογής των προβλέψεων του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0». Η ανταμοιβή υπολογίζεται επί του βασικού μισθού και του επιδόματος θέσης ευθύνης και μπορεί να καταβάλλεται από την 1η.1.2023 μέχρι την 31.12.2025. Η συνολική δαπάνη φτάνει τα 11 εκατ. ευρώ.

Νέο πρόγραμμα voucher από τον ΟΑΕΔ για 80.000 ανέργους με εκπαιδευτικό επίδομα 1.000 ευρώ

Αναμένονται προγράμματα κατάρτισης διάρκειας από 50 έως 200 ώρες Θεωρίας με Πιστοποίηση στα πλαίσια υλοποίησης «Προγραμμάτων αναβάθμισης δεξιοτήτων και επανακατάρτισης σε κλάδους υψηλής ζήτησης με έμφαση στις ψηφιακές και πράσινες δεξιότητες».

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι άνεργοι εγγεγραμμένοι στα μητρώα του ΟΑΕΔ, άνω των 18 ετών, απόφοιτοι τουλάχιστον υποχρεωτικής εκπαίδευσης.

Οι ωφελούμενοι θα πρέπει :

– Να είναι εγγεγραμμένοι στα Μητρώα Ανεργίας του ΟΑΕΔ, ανεξαρτήτως αν λαμβάνουν επίδομα ανεργίας ή όχι.
– Να έχουν ηλικία άνω των 18 ετών.
– Να είναι απόφοιτοι τουλάχιστον υποχρεωτικής εκπαίδευσης.

Η εγγραφή ωφελούμενων στο πρόγραμμα θα γίνεται κατά προτεραιότητα και μέχρι εξαντλήσεως του προϋπολογισμού.

Για πληροφορίες καλέστε στο: 2296023456

Πόρισμα ΡΑΕ: Στα 600 εκατ. ευρώ τα υπερέσοδα των παραγωγών ηλεκτρικής ενέργειας

Περί τα 600 εκατ. ευρώ τοποθετεί τα υπερέσοδα των παραγωγών ηλεκτρικής ενέργειας, σύμφωνα με πληροφορίες, το πόρισμα της Ρυθμιστικής Αρχής Ενέργειας (ΡΑΕ) που παραδόθηκε στον υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Κώστα Σκρέκα. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως έχει καθοριστεί το τελικό ποσό που θα φορολογηθεί με 90% για να χρηματοδοτηθούν τα μέτρα στήριξης που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης την προηγούμενη εβδομάδα, αναφέρουν πηγές του ΥΠΕΝ.

Σκέρτσος σε ΣΚΑΪ 100,3: Στα χέρια της κυβέρνησης το πόρισμα της ΡΑΕ

«Μέσα στην εβδομάδα η κυβέρνηση θα επανέλθει κεντρικά με τα συμπεράσματά της, καθως τής εχει κοινοποιηθεί το πόρισμα της ΡΑΕ και τι ακριβώς έχει συμβεί με τα υπερέσοδα των παραγωγών ενέργειας αναφορικά με τους λογαριασμούς ρεύματος» δήλωσε από πλευράς του σήμερα στον ΣΚΑΪ 100,3 ο υπουργος Επικρατείας, Άκης Σκέρτσος.

Ανέφερε ότι τρεις πηγές θα συμβάλλουν στην στήριξη των καταναλωτών: ο κρατικός προυπολογισμός, τα έσοδα απο το ταμείο ενεργειακής μετάβασης και τα έσοδα απο το έκτακτο τέλος στους παραγωγούς ενέργειας.

Ερωτηθείς για τις εκλογές, σχολίασε ότι αυτές θα κερδηθούν με την παραγωγή του έργου. Συνεπώς είναι ένας χρόνος κυβερνητικού έργου και μεταρρυθμίσεων, πρόσθεσε.

«Συντελείται μεγάλη αλλαγή σε πολλούς τομείς του Δημόσιου τομέα και θα αξιοποιηθεί κάθε μέρα μέχρι το τέλος της θητείας» τόνισε ο κ. Σκέρτσος φέρνοντας ως παραδείγματα τα νομοσχέδια για την απασχόληση και την στήριξη των ανεργων, για την πρωτοβάθμια υγεία και τον προσωπικό γιατρό που είναι προς ψήφιση, για την αναβάθμιση στα δημόσια πανεπιστήμια αλλά και το νομοσχέδιο για τις αλλαγές στην Δικαιοσύνη». 
 
Πηγή: skai.gr

 

Δήλωση Θανάση Μπούρα για το 14ο Συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας

Ο Αντιπρόεδρος της Βουλής και Βουλευτής Δυτικής Αττικής, Θανάσης Μπούρας, με αφορμή το 14ο Συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας έκανε την εξής δήλωση:

«Από την ανάληψη της ηγεσίας του κόμματος της Νέας Δημοκρατίας από τον Κυριάκο Μητσοτάκη το 2016, και μέσα σε μια τετραετία γίναμε όλοι κοινωνοί και μέτοχοι των εργασιών τεσσάρων τακτικών συνεδρίων του κόμματος (10ο έως και 13ο ). Μετά από μια διετία σκληρής μάχης με την πανδημία του covid19, το 14ο τακτικό συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας είναι γεγονός και αποτελεί ορόσημο για την πολιτική ζωή του τόπου μας, σε μία κρίσιμη και χρήσιμη χρονική συγκυρία! Το Συνέδριο δεν αφορά μόνο τον Πρόεδρο και τα κυβερνητικά στελέχη, αλλά και τους συνέδρους, τα στελέχη της παράταξης κι ολόκληρο τον ελληνικό λαό. Η πρόοδος και η ευημερία απαιτούν δημοκρατικές διαδικασίες, δημοκρατικά ήθη, ανοιχτό διάλογο.

Ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας και Πρωθυπουργός της χώρας τηρεί την υπόσχεση του. Ανανεώνει τα όργανα του κόμματος και διαλέγεται με την κοινωνία. «Δίπλα σε κάθε πολίτη» είναι το μήνυμα του Συνεδρίου και με αυτό θα πορευτούμε μέχρι την κορυφαία εκδήλωση της δημοκρατίας, τις εκλογές, το 2023. Πολλές και πρωτόγνωρες οι προκλήσεις και οι κρίσεις που αντιμετώπισε ο Κυριάκος Μητσοτάκης κατά την διακυβέρνησή του, πολλή η δουλειά που έγινε, αλλά και αυτή που γίνεται καθημερινά.

Γιατί η Νέα Δημοκρατία είναι η παράταξη «που επιλέγει και συντηρεί από την παράδοση μόνον όσα ο χρόνος απέδειξε σωστά και χρήσιμα. Και προχωρεί διαρκώς με μεγάλα και ασφαλή βήματα στις νέες διαρκώς εξελισσόμενες συνθήκες» (απόσπασμα από την Ιδρυτική Διακήρυξη του κόμματος, 1974). Η Νέα Δημοκρατία αποτελεί μια ζωντανή πολιτική παράταξη με δυναμική πορεία που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της κοινωνίας.»

Καρδιά: Η διατροφή που ξανανιώνει τα αγγεία – 3 πολύτιμα συστατικά

Τη σχέση μεταξύ βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως των πρωτεϊνών, του ψευδάργυρου και της νιασίνης (Β3)με την βελτίωση της υγείας της καρδιάς αποκάλυψε η νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία, στο Μάαστριχτ της Ολλανδίας.

Έως τώρα, οι βελτιώσεις που παρατηρούνταν στη μεταβολική και καρδιαγγειακή υγεία των ατόμων με παχυσαρκία κατά την απώλεια βάρους αποδίδονταν παραδοσιακά είτε στην ίδια την απώλεια βάρους, είτε στις συνοδευτικές αλλαγές που καταγράφονταν στη γλυκόζη, την αρτηριακή πίεση ή τα λιπίδια του αίματος.

 Ωστόσο, με εξαίρεση τον ρόλο που διαδραματίζουν οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες και τα λίπη, η συμβολή της δίαιτας, με τις διατροφικές αλλαγές που αυτή εμπεριέχει στο σύνολό της δεν έχει εξεταστεί εκτενώς στις περιπτώσεις ατόμων που παρουσιάζουν σημάδια βελτίωσης της καρδιακής τους υγείας.

Στη νέα μελέτη που παρουσιάστηκε, οι ερευνητές ήθελαν να ανακαλύψουν ακριβώς αυτό: Εάν άλλα θρεπτικά συστατικά μπορούν να παίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς.

Οι επιστήμονες από ερευνητικά κέντρα του Ισραήλ (Κέντρο Sagol για το Μεταβολικό Σύνδρομο, Ινστιτούτο Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Υπέρτασης, Ιατρικό Κέντρο Tel Aviv-Sourasky) στο Τελ Αβίβ παρακολούθησαν 72 συμμετέχοντες με μεταβολικό σύνδρομο και παχυσαρκία, οι οποίοι συμμετείχαν σε ένα εντατικό πολυεπιστημονικό πρόγραμμα απώλειας βάρους διάρκειας ενός έτους. Το εν λόγω πρόγραμμα περιελάμβανε, συγκεκριμένα, εξατομικευμένα σχέδια διατροφής και άσκησης και τακτικές συναντήσεις με γιατρό και διαιτολόγο.

Ειδικότερα, οι συμμετέχοντες, οι οποίοι είχαν Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) 34,28 kg/m2 κατά την έναρξη, κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα λεπτομερές διατροφικό ερωτηματολόγιο μια εβδομάδα πριν ξεκινήσουν τα σχέδια διατροφής και άσκησης και ένα χρόνο αργότερα.

Η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιήθηκε ως δείκτης  καρδιαγγειακής υγείας, καθώς η σκλήρυνση του αρτηριακού τοιχώματος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νοσηρότητας και θνησιμότητας.

Πιο συγκεκριμένα, ελήφθησαν τρία διαφορετικά μέτρα ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων: Η ταχύτητα του κύματος παλμού (PWV), το πάχος μέσου έσω χιτώνα της κοινής καρωτίδας (IMT) και η διαστολή μέσω ροής (FMD).

Όπως παρατήρησαν οι μελετητές, ένα χρόνο μετά, ο ΔΜΣ είχε μειωθεί κατά 9,4%, ενώ και οι τρεις μετρήσεις της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων είχαν βελτιωθεί. Ειδικότερα, ο FDM είχε βελτιωθεί κατά 47% κατά μέσο όρο, η PWV είχε βελτιωθεί κατά 13% και η IMT βελτιώθηκε κατά 1%. Σύμφωνα με τα επιστημονικά συμπεράσματα, οι βελτιώσεις στην PWV σχετίστηκαν με μειώσεις στην πρόσληψη θερμίδων και κορεσμένων λιπαρών και με αυξήσεις στην πρόσληψη ψευδαργύρου. Σημειώνεται ότι ο ψευδάργυρος διαδραματίζει βασικό ρόλο στη σύνθεση του μονοξειδίου του αζώτου στα αιμοφόρα αγγεία, που είναι υπεύθυνο για την χαλάρωση των εσωτερικών μυών των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας τους στη διεύρυνση.

Επιπροσθέτως, οι βελτιώσεις στο IMT συνδέθηκαν με μειώσεις στην πρόσληψη θερμίδων και κορεσμένων λιπαρών και αυξήσεις σε πρωτεΐνες, ενώ οι βελτιώσεις στον FDM συνδέθηκαν με αυξήσεις στην πρόσληψη νιασίνης (βιταμίνη Β3), η οποία, όπως είναι γνωστό, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, κυρίως στο πάνω μέρος του σώματος.

«Ανακαλύψαμε ότι οι αλλαγές στην κατανάλωση συγκεκριμένων συστατικών των τροφίμων συνδέονται με την καλύτερη δομή και λειτουργία των αγγείων», δήλωσε ο Δρ. Brurya Tal, επικεφαλής ερευνητής από το Ιατρικό Κέντρο Tel Aviv-Sourasky. «Μια μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε πρωτεΐνες (άπαχα γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, πουλερικά και αυγά), πλούσια σε λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους και με μέτρια κατανάλωση φρούτων και δημητριακών, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ελαστικότητας των αγγείων, προστατεύοντας έτσι έμμεσα το καρδιαγγειακό σύστημα», πρόσθεσε.

«Οι τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο στο πρόγραμμα διατροφής ήταν ηλιόσποροι, κολοκυθόσποροι, ξηροί καρποί και κρέας. Το κρέας και το ψάρι παρείχαν νιασίνη», σημείωσε.

Πηγή: ygeiamou.gr

Πήραν από 80χρονη 14.000 ευρώ για δήθεν οφειλή του γιου της


Την αφέλεια μιας ηλικιωμένης γυναίκας που δεν τους είχε ξαναδεί ποτέ στη ζωή της εκμεταλλεύτηκαν τρεις νεαροί, δυο άνδρες και μια γυναίκα, οι οποίοι την έπεισαν ότι τάχα είναι φίλοι του γιου της ο οποίος δήθεν τους όφειλε μεγάλο χρηματικό ποσό και την έπεισαν να τους το δώσει εκείνη!

Η 80χρονη γυναίκα δεν υποψιάστηκε με ποιους είχε να κάνει, όταν οι δύο άνδρες ηλικίας 27 και 30 χρόνων και μία 27χρονη χτύπησαν την πόρτα του σπιτιού της και κατάφεραν να την πείσουν να ξεχρεώσει την υποτιθέμενη οφειλή για να βοηθήσει τον γιο της, τον περασμένο Φεβρουάριο.

Έτσι, εμπιστεύτηκε στους τρεις αγνώστους τους προσωπικούς τραπεζικούς κωδικούς της, για να πάρουν οι ίδιοι τα χρήματα! Όπως ήταν επόμενο, εκείνοι... άδειασαν εντελώς τον λογαριασμό αφαιρώντας συνολικά 14.100 ευρώ! Η υπόθεση εξιχνιάστηκε σχεδόν τρεις μήνες μετά από την Ασφάλεια και σε βάρος των τριών Ρομά σχηματίστηκε δικογραφία για απάτη, που υποβλήθηκε στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Κατερίνης.

OAEΔ: Ειδική άδεια προστασίας μητρότητας έως 6 μήνες

Οι εργαζόμενες μητέρες μπορείτε να ζητήσετε ειδική άδεια διάρκειας έως 6 μήνες για την ανατροφή του παιδιού σας από τον Οργανισμό Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ), αρκεί να:

 

είστε ασφαλισμένες στον ΕΦΚΑ
απασχολείστε σε επιχειρήσεις ή εκμεταλλεύσεις του ιδιωτικού τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας, ορισμένου ή αορίστου χρόνου, με πλήρη ή μερική απασχόληση

Η άδεια αυτή χορηγείται από τον εργοδότη σας μετά τη λήξη της:  

άδειας κυοφορίας και λοχείας
άδειας ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο
ετήσιας κανονικής άδειας, εφόσον προβλέπεται η χορήγησή της με βάση τις ετήσιες προθεσμίες.

Θα χρειαστείτε:

 

είτε τους προσωπικούς σας κωδικούς πρόσβασης στο Taxisnet
είτε τους κωδικούς του ΟΑΕΔ

Δείτε εδώ όλες τις πληροφορίες για ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ \ ΠΑΡΟΧΕΣ

Ειδική παροχή προστασίας μητρότητας

1. Η εργαζόμενη μητέρα μετά τη λήξη της άδειας λοχείας και της ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο άδειας του άρθρου 37, εφόσον κάνει χρήση αυτής, ή και της ετήσιας κανονικής της άδειας, δικαιούται να λάβει ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας έξι (6) μηνών. Αν η εργαζόμενη μητέρα, δεν κάνει χρήση της προβλεπόμενης ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο άδειας της παρ. 1 του άρθρου 37, δικαιούται αμέσως μετά τη λήξη της άδειας λοχείας, την ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας και, στη συνέχεια, το μειωμένο ωράριο που προβλέπεται στην παρ. 1 του άρθρου 37.
2. Η ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας δεν επηρεάζει τη λήψη του δικαιώματος της άδειας φροντίδας παιδιού, το οποίο χορηγείται στο ακέραιο στη μητέρα, στον πατέρα ή και στους δύο, εφόσον αποφασίσουν να το μοιραστούν.
3. Κατά τη διάρκεια της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας, ο Ο.Α.Ε.Δ. υποχρεούται να καταβάλλει στην εργαζόμενη μητέρα μηνιαίο επίδομα ίσο με τον ελάχιστο νομοθετημένο μισθό, καθώς και αναλογία δώρων εορτών και επιδόματος αδείας, με βάση το προαναφερόμενο ποσό. Σε περίπτωση απασχόλησης, μέχρι και τέσσερις (4) ώρες ημερησίως ή μέχρι δεκατρείς (13) ημέρες τον μήνα, κατά τη διάρκεια του εξαμήνου που προηγείται της άδειας κυοφορίας, το ποσό που καταβάλλεται από τον Ο.Α.Ε.Δ. ισούται με το ήμισυ του ανωτέρω καθοριζόμενου ποσού.
4. Ο χρόνος της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας λογίζεται ως χρόνος ασφάλισης στον κλάδο ασθένειας και σύνταξης του e-Ε.Φ.Κ.Α., οι δε προβλεπόμενες εισφορές υπολογίζονται επί του- κατά περίπτωση αναφερόμενου- παραπάνω ποσού, από το οποίο ο Ο.Α.Ε.Δ. παρακρατεί την προβλεπόμενη εισφορά ασφαλισμένου και την αποδίδει στον e-Ε.Φ.Κ.Α., μαζί με την προβλεπόμενη εισφορά εργοδότη που βαρύνει τον Ο.Α.ΕΔ..
5. Κατά τη διάρκεια της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας εφαρμόζονται το άρθρο 1 του ν. 3227/2004 (Α΄ 31) και η υπ’ αρ. 30874/23.4.2004 (Β΄ 1023) κοινή απόφαση των Υπουργών Εσωτερικών, Δημόσιας Διοίκησης και Αποκέντρωσης, Οικονομίας και Οικονομικών, Απασχόλησης και Κοινωνικής Προστασίας, όπως εκάστοτε ισχύει.
6. Την ειδική παροχή προστασίας μητρότητας δικαιούνται επίσης η τεκμαιρόμενη μητέρα κατά το άρθρο 1464 του Αστικού Κώδικα που αποκτά τέκνο με τη διαδικασία της παρένθετης μητρότητας, καθώς και η εργαζόμενη που υιοθετεί τέκνο από την ένταξη του παιδιού στην οικογένεια και έως την ηλικία των οκτώ (8) ετών.

Απίστευτη ταλαιπωρία για επιβάτες πτήσης από Λονδίνο σε Αθήνα – Το ταξίδι τους κράτησε 8 ώρες!

Η πτήση είχε προγραμματιστεί να φτάσει στις 21:20 το βράδυ της Δευτέρας στο αεροδρόμιο «Ελ. Βενιζέλος» - Λόγω τεχνικού προβλήματος, το αεροπλάνο επέστρεψε στη Βρετανία και έφτασε με μεγάλη καθυστέρηση

Μεγάλη ήταν η ταλαιπωρία των επιβατών που ταξίδευαν με τη χθεσινή πτήση W95745 που εκτελούσε η Wizz Air UK από το Λονδίνο με προορισμό την Αθήνα.
 
Η πτήση, ξεκίνησε όπως ήταν προγραμματισμένο στις 3:45 (τοπική ώρα) από το αεροδρόμιο του Γκάτγουικ. Μία ώρα μετά την απογείωση, ο πιλότος ειδοποίησε τους επιβάτες ότι λόγω τεχνικού προβλήματος έπρεπε να επιστρέψουν πίσω στη Βρετανία, με αποτέλεσμα να πραγματοποιήσουν προσγείωση στο αεροδρόμιο Λούτον.
 
 
Αν και αρχικά οι αρμόδιοι έδιναν διαβεβαιώσεις για την ταχύτερη επίλυση του ζητήματος, οι επιβάτες τελικώς χρειάστηκε να αλλάξουν αεροπλάνο, με το οποίο τελικά ήρθαν στην Ελλάδα. Η διαδικασία ήταν ιδιαίτερα χρονοβόρα, καθώς έπρεπε συν τοις άλλοις, να γίνει η μεταφορά τόσο των επιβατών, όσο και των αποσκευών, στις οποίες έπρεπε να αλλαχθούν οι ετικέτες.

Όταν τελικώς η πτήση και πάλι έφυγε, κάποιοι επιβάτες, αρκετά εκνευρισμένοι, επιτέθηκαν λεκτικά στην αεροσυνοδό, αν και το πλήρωμα του δεύτερου αεροσκάφους ήταν διαφορετικό από αυτό του πρώτου.  

 
Το αεροπλάνο προσγειώθηκε με καθυστέρηση σχεδόν τεσσάρων ωρών, στις 1:15 μετά τα μεσάνυχτα, ενώ η άφιξή της είχε προγραμματιστεί για τις 21:20 μ.μ. και οι επιβάτες εγκατέλειπαν εμφανώς κουρασμένοι, λίγη ώρα μετά, την πύλη Α του αεροδρομίου.

Να σημειωθεί ότι η αεροπορική εταιρεία έστειλε αμέσως email σε όλους τους επιβαίνοντες, τους οποίους και ενημέρωσε για τα δικαιώματά τους.

ptisi_kathisterisi

Πηγή: protothema.gr

 

Κορωνοϊός: Το ελληνικό «φυσικό» φάρμακο περνά στην τρίτη φάση κλινικών δοκιμών, χρηματοδοτείται με 100.000 ευρώ

Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα από τις πρώτες δύο φάσεις της θεραπείας με Τ-λεμφοκύτταρα - Ταχύτερη η ανάρρωση και μείωση της θνητότητας κατά 52% στους βαριά νοσούντες

Στις 30 Δεκεμβρίου του 2020, εν μέσω της πανδημικής κρίσης του κορωνοϊού SARS-CoV-2, η Επιτροπή «Ελλάδα 2021» προχώρησε στη χρηματοδότηση με 230 χιλιάδες ευρώ της έρευνας ομάδας ιατρών της Αιματολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου Παπανικολάου στη Θεσσαλονίκη για την παραγωγή του ελληνικού «φυσικού» φαρμάκου κατά της Covid-19.

 
Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι ασθενείς, των οποίων ο οργανισμός πολλαπλασιάζει τα ειδικά για τον ιό Τ-λεμφοκύτταρα, αντεπεξέρχονται με καλά αποτελέσματα στην νόσο, ενώ αντιθέτως ασθενείς που δεν μπορούν να τα πολλαπλασιάσουν οδηγούνται συχνά στις ΜΕΘ ή μπορεί και να καταλήξουν.

 
 
Τα αποτελέσματα από τις δύο πρώτες φάσεις των κλινικών μελετών ήταν εντυπωσιακά: μείωση της θνητότητας κατά 52% στους βαριά νοσούντες και ταχύτερη ανάρρωση! Στην έρευνα συμμετείχαν 90 ασθενείς από τους οποίους οι 60 έλαβαν τη θεραπεία με τα Τ-λεμφοκύτταρα και οι 30 έλαβαν μόνο την πρότυπη φροντίδα.

Χάρη στα κυτταρικά προϊόντα των Τ-λεμφοκυττάρων, τα οποία παρήχθησαν από δότες οι οποίοι είχαν νοσήσει και ανέρρωσαν, σώθηκαν δεκάδες ζωές. Το Νοσοκομείο Παπανικολάου διαθέτει μεγάλο αριθμό κυτταρικών προϊόντων που ξεπερνά τις 300 δόσεις και η έρευνα εισέρχεται πλέον στην τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών.

 
Και πάλι με την οικονομική αρωγή της Επιτροπής «Ελλάδα 2021», η οποία, αξιοποιώντας το οικονομικό πλεόνασμα του Νομισματικού της Προγράμματος, θα ενισχύσει την προσπάθεια των Ελλήνων επιστημόνων με 100 χιλιάδες ευρώ.
 
Πηγή: protothema.gr

Το «φάρμακο» που ξανανιώνει την καρδιά των 70ρηδων

Το φυσικο φάρμακο που προτείνουν οι ιταλοί ερευνητές έχει μηδενικές παρενέργειες και μπορεί να θωρακίσει την καρδιά των 70ρηδων καθώς και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας για τους 80ρηδες.

Είκοσι λεπτά καθημερινής – μέτριας έως έντονης – άσκησης μπορούν να αποτρέψουν τις σοβαρές καρδιαγγεακές παθήσεις στους 70χρονους, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας, που μπορεί να απειλήσει τους 80χρονους σύμφωνα με την νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Heart.

Για τη διεξαγωγή της έρευνας, οι επιστήμονες βασίστηκαν στα δεδομένα που τους παρείχε η μελέτη Progetto Veneto Anziani (ProVA), που αφορά σε 3099 ηλικιωμένους Ιταλούς. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με τα επίπεδα της άσκησης τους. Η μέτρια άθληση περιελάμβανε το περπάτημα και το ψάρεμα, ενώ η έντονη την κηπουρική, τη γυμναστική, την ποδηλασία, το χορό και το κολύμπι.

Όσοι είχαν ήπια σωματική δραστηριότητα για είκοσι ή περισσότερα λεπτά την ημέρα ορίστηκαν ως δραστήριοι, ενώ αντίθετα όσοι είχαν λιγότερο χρόνο άσκησης ορίστηκαν ως μη δραστήριοι.

Στη συνέχεια, η υγεία των συμμετεχόντων παρακολουθήθηκε μέσω των νοσοκομειακών αρχείων μέχρι το τέλος του 2018. Η τελική ανάλυση περιελάμβανε 2754 συμμετέχοντες εκ των οποίων οι 1398 ήταν γυναίκες.

Από τα αποτελέσματα της έρευνας προκύπτει πως η αύξηση των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας καθώς και η διατήρηση τους με την πάροδο του χρόνου σχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και θανάτου τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

Η μεγαλύτερη μείωση κινδύνου παρατηρήθηκε στις νέες περιπτώσεις στεφανιαίας νόσου και καρδιακής ανεπάρκειας σε προχωρημένη ηλικία. Καμία σημαντική συσχέτιση όμως δεν παρατηρήθηκε μεταξύ της άσκησης και του εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τα μεγαλύτερα οφέλη φάνηκαν να εμφανίζονται στην ηλικία των 70 ετών, γεγονός που δείχνει πως η βελτίωση της σωματικής δραστηριότητας αρκετά νωρίς στην τρίτη ηλικία μπορεί να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο σύμφωνα με τους ερευνητές.

Επιπλέον, βάσει ευρημάτων, η πιο απότομη μείωση των καρδιακών παθήσεων και της καρδιακής ανεπάρκειας σημειώθηκε με μία περίοδο 20 έως 40 λεπτών μέτριας ως έντονης σωματικής δραστηριότητας σε καθημερινή βάση.

Παρόλο που πρόκειται για μελέτη παρατήρησης στην οποία δεν υπάρχουν περαιτέρω στοιχεία, οι ερευνητές ωστόσο τονίζουν πως «οι πολιτικές δημόσιας υγείας θα πρέπει να στοχεύσουν στην προώθηση ή την έναρξη της σωματικής δραστηριότητας στην πρώιμη προχωρημένη ζωή» ενώ πρόσθεσαν πως «θα πρέπει να συνιστώνται τουλάχιστον 20 λεπτά μέτριας ως έντονης σωματικής δραστηριότητας την ημέρα για να επιτευχθούν τα μεγαλύτερα καρδιαγγειακά οφέλη» συμπληρώνουν.

Μάλιστα σε σχετικό άρθρο, οι Δρ. Enrico Fabris και Gianfranco Sinagra από το Πανεπιστήμιο της Τεργέστης στην Ιταλία, εξηγούν ότι η σωματική άσκηση συμβάλλει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και την αποφυγή σχηματισμού θρόμβων.

Για τους ειδικούς πάντως η ευνοϊκή επίδραση της άσκησης μπορεί να εξηγηθεί απλά από την ικανότητά της να επιβραδύνει τη διαδικασία της αθηροσκλήρωσης μέσω του καλύτερου ελέγχου της αρτηριακής πίεσης, των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και του λιπιδαιμικού προφίλ.

Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι «η κίνηση είναι φάρμακο» επιβεβαιώνοντας τη ρήση «κάλλιο αργά παρά ποτέ».

Πηγή: ygeiamou.gr

Στα 713 ευρώ από αύριο 1η Μαΐου ο κατώτατος μισθός - Ποια επιδόματα συμπαρασύρει

Η τροχιά βελτίωσης των αμοιβών και η επιστροφή των αυξήσεων σε μισθούς και συντάξεις θα συνεχιστεί το 2023 -  Πόσο αυξάνονται τα επιδόματα από την 1η Μαΐου

Τον κύκλο αναπροσαρμογής των αμοιβών και των παροχών, άνοιξε»η κυβέρνηση με τη χορήγηση της δεύτερης δόσης αυξήσεων στον κατώτατο μισθό κατά 7,5%, διαμορφώνοντάς τον στα 713 ευρώ.
 
Η τροχιά βελτίωσης των αμοιβών και η επιστροφή των αυξήσεων σε μισθούς και συντάξεις θα συνεχιστεί το 2023, ώστε να αποτελέσει το βασικό «αντίδοτο» στην κλιμακούμενη έξαρση της ακρίβειας.

Η αύξηση του κατώτατου μισθού
 
 
Ο νέος κατώτατος μισθός αυξάνεται από 1ης Μαΐου κατά 7,5%, ή 50 ευρώ το μήνα και διαμορφώνεται σε 713 ευρώ το μήνα, από 663 ευρώ που ήταν τη 1η Ιανουαρίου 2022. Αν συνυπολογισθεί και η προηγούμενη αύξηση του κατώτατου μισθού (κατά 2%), προκύπτει συνολική αύξηση κατά 9,7%, ή 63 ευρώ το μήνα εντός του 2022 (από 650 ευρώ διαμορφώθηκε στα 713 ευρώ).

Η συγκεκριμένη αύξηση θα ισχύσει και για το καθεστώς των τριετιών οι οποίες θα συνεχίσουν να καταβάλλονται σε όσους τις δικαιούνται. Πιο συγκεκριμένα, ο κατώτατος μισθός και το κατώτατο ημερομίσθιο προσαυξάνονται μέχρι και 30% ανάλογα με τα έτη προϋπηρεσίας που έχει συμπληρώσει ο/η εργαζόμενος/η πριν τις 14 Φεβρουαρίου του 2012. Συνεπώς ο μηνιαίος μικτός κατώτατος μισθός για τους εργαζόμενους με τρεις τριετίες μπορεί να είναι έως και 213 ευρώ υψηλότερος (713 ευρώ + 30%).

Η αύξηση του κατώτατου μισθού συμπαρασύρει και το επίδομα ανεργίας. Σήμερα το ημερήσιο επίδομα είναι 16,29 ευρώ και το μηνιαίο 407,25 ευρώ. Από 1ης Μαΐου διαμορφώνονται αντίστοιχα στα 17,51 ευρώ το ημερήσιο και 438 ευρώ το μηνιαίο επίδομα (αύξηση κατά 31 ευρώ περίπου).

ΟΑΕΔ: Πόσο αυξάνονται τα επιδόματα από την 1η Μαΐου
 
Η αύξηση του κατώτατου μισθού που θα ισχύσει από 1 Μαΐου επηρεάζει και τα επιδόματα του ΟΑΕΔ.

Το επίδομα ανεργίας και το βοήθημα ανεργίας για τους αυτοτελώς απασχολούμενους, τα προγράμματα νέων θέσεων εργασίας, το ειδικό βοήθημα λήξης ανεργίας, το βοήθημα λόγω επίσχεσης εργασίας, ειδικά εποχικά βοηθήματα για μισθωτούς τουριστικού και επισιτιστικού κλάδου, οικοδόμους, δασεργάτες κ.α., η ειδική παροχή μητρότητας, το επίδομα γονικής άδειας, οι ανεξόφλητες αποδοχές λόγω αφερεγγυότητας του εργοδότη, η παροχή διαθεσιμότητας, η αποζημίωση των μαθητών στις Επαγγελματικές Σχολές (ΕΠΑ.Σ) Μαθητείας του ΟΑΕΔ, η αποζημίωση για τα προγράμματα εργασιακής εμπειρίας, κ.α. είναι κάποια από τα επιδόματα που συμπαρασύρονται προς τα επάνω.

Συγκεκριμένα, τα επιδόματα που αυξάνονται είναι:

– Επίδομα ανεργίας: Το ημερήσιο επίδομα αυξάνεται από τα 16,29 ευρώ στα 17,51 ευρώ.

– Ειδικό βοήθημα λήξης ανεργίας το οποίο ισούται με 13 ημερήσια επιδόματα ανεργίας: Από 211,77 ευρώ αυξάνεται στα 227,65 ευρώ.

– Ειδικό βοήθημα μετά από τρίμηνη παραμονή στα μητρώα των ανέργων, ισούται με 15 ημερήσια επιδόματα ανεργίας: Από 244,35 ευρώ αυξάνεται στα 262,67 ευρώ.

– Το ειδικό εποχικό βοήθημα: Το ύψος του προκειμένου για οικοδόμους ορίζεται στο 70% του 37πλασίου του εκάστοτε ισχύοντος ημερομισθίου ανειδίκευτου εργάτη: Από 767,1 ευρώ αυξάνεται στα 824,6 ευρώ.

– Το ειδικό εποχικό βοήθημα για τα επαγγέλματα των μουσικών – τραγουδιστών, ηθοποιών κ.λπ. στο 70% του 25πλασίου του εκάστοτε ισχύοντος ημερομισθίου ανειδίκευτου εργάτη: Από 518,35 ευρώ αυξάνεται στα 557,25 ευρώ.

– Βοήθημα ανεργίας αυτοτελώς και ανεξαρτήτως απασχολουμένων – ασφαλισμένων: Το μηνιαίο ποσό της παροχής ισούται με το μηνιαίο επίδομα ανεργίας: αυξάνεται στα 438 ευρώ από 407,25 ευρώ που είναι σήμερα.

– Το ειδικό βοήθημα σε όσους εξέτισαν ποινή στερητική της ελευθερίας, ισούται με 15 ημερήσια επιδόματα ανεργίας: Από 244,35 ευρώ θα πάει στα 262,67 ευρώ.

– Το ειδικό βοήθημα λόγω επίσχεσης εργασίας ή διακοπής εργασιών, ισούται με 20 ημερήσια επιδόματα ανεργίας: Από 325,8 ευρώ θα πάει στα 350,2 ευρώ.
 
Πηγή: protothema.gr

Διαδικτυακή Απάτη: Έβαλε σε email τους τραπεζικούς του κωδικούς και του απέσπασαν 11.000 ευρώ

 Άγνωστος προσποιούμενος τον ιδιοκτήτη ξενοδοχείου επικοινώνησε τηλεφωνικά με τον παθόντα - ιδιοκτήτη επιχείρησης, με το πρόσχημα σύναψης συμφωνίας που αφορούσε προμήθεια προϊόντων.


Έβαλε τους προσωπικούς του τραπεζικούς κωδικούς σε ηλεκτρονικό μήνυμα και του απέσπασαν 11.000 ευρώ! Σε εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες των αστυνομικών αρχών για την ταυτοποίηση άγνωστου μέχρι στιγμής δράστη, ο οποίος εξαπάτησε ένα άτομο σε οικισμό του Έβρου.

Συγκεκριμένα, άγνωστος προσποιούμενος τον ιδιοκτήτη ξενοδοχείου επικοινώνησε τηλεφωνικά με τον παθόντα - ιδιοκτήτη επιχείρησης, με το πρόσχημα σύναψης συμφωνίας που αφορούσε προμήθεια προϊόντων από τον παθόντα στο υποτιθέμενο ξενοδοχείο.

Κατά τη διάρκεια της συνδιαλλαγής τους ο δράστης απέστειλε παράλληλα ηλεκτρονικό μήνυμα που εμφανιζόταν ως αποστολέας τράπεζα, το οποίο εμπεριείχε σύνδεσμο (link), στο οποίο ο παθών πληκτρολόγησε τους προσωπικούς του κωδικούς, με αποτέλεσμα ο δράστης να αποκτήσει πρόσβαση στον λογαριασμό του και να αποσπάσει το χρηματικό ποσό των 11.000 ευρώ.

Την προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Διδυμοτείχου.

ΦΩΤΟ - Αυτή είναι η πιο sexy λειτουργός του Ιπποκράτη και είναι...Ελληνίδα!

Η Νεφέλη Τρανούλη είναι η πρωταγωνίστρια του σημερινού θέματός μας. Είναι ένα κορίτσι που συνάντησε συνεργάτης μας στη Μήλο και έπαθε “κοκομπλόκο” με τις αναλογίες του.

Η γενική Ιατρός του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, βλέπει τον κόσμο από το ένα μέτρο και 75 εκατοστά και οι αναλογίες της είναι παρόμοιες ενός μοντέλου. Παρότι εντυπωσιακή δε μάσησε ούτε στιγμή και την περίοδο της Πανδημίας βαρούσε διπλές βάρδιες σώζοντας πολύ κόσμο μαζί με τους συναδέλφους της. 

Λατρεύει την γυμναστική και τα ταξίδια… και ενώ έχει γεννηθεί στην Αθήνα έχει καταγωγή από το υπέροχο νησί των Κυκλάδων.

 Στα 29 της… το ξανθό κορίτσι από το γνωστό σόϊ των Τρανούληδων στον χώρο της μόδας… αδιαφορεί για τα σχόλια και απολαμβάνει να προκαλεί.

 

Πηγή: nassosblog.gr

Πρωτομαγιά 2022: Πώς θα κινηθούν τα λεωφορεία την Κυριακή

Στάσεις εργασίας στην αρχή και στο τέλος της βάρδιας στα λεγόμενα «μπλε» λεωφορεία, προκήρυξε το Συνδικάτο Εργαζομένων ΟΑΣΑ την Κυριακή 1 Μαΐου για τον εορτασμό της Πρωτομαγιάς.
Ειδικότερα στάση εργασίας θα ξεκινήσει το πρωί από την έναρξη της βάρδιας έως τις 9:00 και το βράδυ από τις 21:00 έως τη λήξη της βάρδιας.

«Η 1η Μάη εκτός από ημέρα μνήμης και τιμής για τους πρωτοπόρους αγωνιστές της εργατικής τάξης , είναι και ημέρα αγώνα και απεργίας των εργαζομένων», τονίζεται στην ανακοίνωση.

Δεμένα τα πλοία στα λιμάνια

24ωρη πανελλαδική απεργία σε όλες τις κατηγορίες πλοίων, με έναρξη από 00:01 την 1ης Μαΐου, ημέρα Κυριακή, και λήξη στις 24:00 της ίδια ημέρας, προκήρυξε και η Πανελλήνια Ναυτική Ομοσπονδία.

 

Πηγή: skai.gr

Γιάννης Σκαφτούρος: Τον εκτέλεσαν με περισσότερες από 15 σφαίρες(Νεότερη ενημέρωση)

 

Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. για τον εντοπισμό των δραστών με τη συμμετοχή ελικοπτέρου.

Σύμφωνα με πληροφορίες της εφημερίδας «η φωνή των Δερβενοχωρίων» οι δράστες άφησαν μηχανή μεγάλου κυβισμού σε στενό σε απόσταση 150 μέτρων από το σπίτι του θύματος και φορώντας κουκούλα έφτασαν στην αυλή και άνοιξαν πυρ εναντίον του 53χρονου που βρίσκονταν έξω μαζί με αρκετά μέλη της οικογένειάς του και φίλους.

Από τις σφαίρες τραυματίστηκε θανάσιμα ο 55χρονος, ενώ τραυματίστηκαν ελαφρά 22χρονη κόρη του η οποία μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο «Αττικόν» αλλά και ο 45χρονος συμπέθερός του, τον οποίο παρέλαβε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.

Ο  βαρυποινίτης άρπαξε το όπλο του και ανταπέδωσε τα πυρά αλλά έπεσε νεκρός από τις σφαίρες των δραστών. Δυο ακόμη μέλη της οικογένειάς του η 22χρονη κόρη του και ένας 45χρονος  τραυματίστηκαν από τους πυροβολισμούς των κουκουλοφόρων.

Αυτόπτης μάρτυρας δήλωσε στο protothema:

«Ο Γιάννης τον τελευταίο καιρό έμενε σε αυτήν την εξοχική κατοικία. Τον βλέπαμε συχνά στην αυτή του. Έτσι και σήμερα καθόταν με τα εγγόνια του, τον συμπέθερό του και την κόρη του και ετοιμαζόντουσαν για το μεσημεριανό τους φαγητό.

Εγώ είδα δύο άτομα να βγαίνουν από ένα στενάκι του δρόμου, 150 μέτρα μακριά από το σπίτι του Γιάννη και να περπατούν με τα καλάσνικοφ στα χέρια και τα πρόσωπά τους να είναι καλυμμένα με κουκούλες.

Ο Γιάννης τους είδε από μακριά και αμέσως κατάλαβε ότι έρχονταν γι' αυτόν. Μπήκε μέσα στο σπίτι και άρχισε να πυροβολεί. Από τους πυροβολισμούς εξοστρακίστηκε μία σφαίρα και χτύπησε την κόρη του στο πόδι της, ενώ ο πεθερός του γιου του έχει τραυματιστεί πολύ σοβαρά.

Όλα αυτά συνέβησαν επειδή η φρουρά του Γιάννη Σκαφτούρου απουσίαζε το πρωί και οι δράστες, που προφανώς παρακολουθούσαν καιρό την περιοχή και το σπίτι του, βρήκαν το πεδίο ελεύθερο και τον εκτέλεσαν».

Κάτοικοι δήλωσαν ότι την ώρα του εγκλήματος κι άλλες μηχανές είχαν περικυκλώσει το χωριό. Οι δράστες αμέσως μετά την εκτέλεση εξαφανίστηκαν. Την προανάκριση διενεργεί το τμήμα Ασφαλείας Θηβών.

 

Στον τόπο του εγκλήματος, ο οποίος έχει αποκλειστεί και γίνεται έρευνα, μέχρι πριν από λίγο είχαν βρεθεί πάνω από 15 κάλυκες από καλάσνικοφ, αλλά και ένας κάλυκας των 9 χιλιοστών.

Η εκλογική μάχη στην Ανατολική Αττική, στο ψηφοδέλτιο της Ν.Δ. Οι 3 πρώτες θέσεις έχουν κλειδώσει

Έντονο πολιτικό ενδιαφέρον παρουσιάζει η Ανατολική Αττική καθώς ήδη αρκετές δημοσκοπήσεις έχουν διενεργηθεί από τα κομματικά επιτελεία αλλά και από νέους υποψήφιους που έχουν εμφανιστεί στην περιοχή λόγω της φημολογίας περί αυξήσεως των κοινοβουλευτικών εδρών. Ειδικά για την ΝΔ οι διεργασίες έχουν πάρει φωτιά!

Στην δύσκολη περιφέρεια αυτή έχουμε τον Μάκη Βορίδη και τη Γεωργία Μαρτίνου να παλεύουν για την πρώτη θέση, λογικό και αναμενόμενο καθώς ο μεν πρώτος είναι υπουργός της πρώτης γραμμής με ισχυρά ερείσματα και μάλιστα με έργο στην Κυβέρνηση, την δε Γεωργία Μαρτίνου να έχει μεγάλο κοινωνικό έργο και να είναι δίπλα στους πολίτες.

Ακολουθεί ο Βασίλης Οικονόμου, γεγονός απόλυτα λογικό καθώς είναι η αιχμή του δόρατος της Νέας Δημοκρατίας στην περιοχή (είναι καθημερινά σε όλες τις γειτονιές της περιφέρειας). Στην τέταρτη θέση, προς απογοήτευση κάποιων, ο Γιώργος Βλάχος, ο οποίος κρατάει τις δυνάμεις του στην περιοχή παρά τις απουσίες του.

Σε δεύτερη μοίρα θα «κονταροχτυπηθούν» οι νεόφερτοι υφυπουργοί στην Ανατολική Αττική Στ. Πέτσας και Σ. Ζαχαράκη με την διαχρονική υποψηφιότητα της Βάσω Κόλλια.

Ο μεν πρώτος είναι προβεβλημένος αλλά για κάποιο λόγο δεν πείθει τους πολίτες της περιοχής, ενώ η Ζαχαράκη δεν διαθέτει έρεισμα στην περιοχή καθώς δεν σχετίζεται με τους ανθρώπους της αλλά και δεν ταιριάζει το στυλ της με την ιδιοσυγκρασία του «σκληροτράχηλου» ντόπιου χαρακτήρα.

Αντίθετα η Βάσω Κόλλια είναι πρώτη επιλαχούσα των εκλογών του 2019, στην περιφέρεια Ανατολικής Αττικής με καταγεγραμμένες δυνάμεις και συνεχίζει την παρουσία της ανελλιπώς.

Με τα μέχρι σήμερα δεδομένα φαίνεται ότι η ΝΔ θα διατηρήσει το προβάδισμα της περί του 33% και με 4 εκλεγμένους βουλευτές με την απλή αναλογική, ενώ ο ΣΥΡΙΖΑ θα κινηθεί στα επίπεδα του 27% και το ΚΙΝΑΛ περί του 9%.

 .

 

 

Υποκατηγορίες